Podcast Episodes
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Problemas en la distancia corta Ep. 167
Season 3 Episode 167
El capítulo 167 del podcast "El Legado del Jab" analiza los problemas técnico-tácticos de la distancia corta , la distancia corta no es un espacio de…
4 months, 3 weeks ago
La guardia zurda en el boxeo
Season 3
Ser zurdo es dominar el ángulo: mantén siempre tu pie derecho por fuera del izquierdo del rival. Usa tu mano derecha para estorbar su jab y abre el c…
4 months, 3 weeks ago
la guardia alta en el boxeo Ep 166
Season 3 Episode 166
En este capítulo del podcast del Legado del Jab, se explora la táctica para desarmar una guardia alta en el boxeo, enfatizando que la solución no es …
4 months, 3 weeks ago
La gobernadora de boxeo y ejercicios prácticos
Season 3
La gobernadora es uno de los implementos de boxeo que permite trabajar la potencia en la media y corta distancia. En esta cápsula, revisamos tres eje…
4 months, 3 weeks ago
Cabezal de boxeo tipos y usos
Season 3
Los tres tipos de cabezal en el boxeo de eso hablamos en esta cápsula del podcast del legado del ya cápsula rápida donde explicamos Para qué sirve el…
4 months, 4 weeks ago
¿Cómo mejorar la iniciativa en el boxeo? Ep 165
Season 3 Episode 164
La iniciativa en el boxeo, ¿Como buscar las oportuniades? ¿De que forma puedo ver con mayor claridad los movimientos y tomar decisiones en el boxeo? …
4 months, 4 weeks ago
¿Qué hacer en la Esquina? Ep 164
Season 3 Episode 164
Podcast del legado del jab, Qué hacer en la esquina Cómo hay que dar instrucciones Cuál es la forma no de dar instrucciones y de aclarar las situacio…
5 months ago
La guardia pasiva Ep. 163
Season 3 Episode 163
La guardia pasiva alta, caracterizada por un bloqueo simétrico de doble cobertura frontal, constituye una fortaleza de supervivencia que, sin embargo…
5 months ago
Tactica de Sparring: La comunicación Ep. 162
Season 3 Episode 162
Para el capítulo 162 del podcast, el feedback después del sparring no debe ser una lista de quejas, sino una charla tranquila para entender qué pasó.…
5 months ago
La preparacion en el ataque Ep. 161
Season 3 Episode 160
Un ataque exitoso no es un evento fortuito o de fuerza pura, sino el resultado de una fase previa de inteligencia táctica. Se exploran las tres forma…
5 months ago