Podcast Episodes
Back to Search#155 Selbstfürsorge für dein inneres Kind: Meine Morgenroutine als Liebesbeweis
Episode 159
In dieser Podcastfolge möchte ich dir einen ganz persönlichen Einblick in meine Morgenroutine geben – und warum sie für mich mehr ist als nur ein St…
1 year, 8 months ago
#154 Decision Fatigue - Wenn Entscheidungen treffen dich auslaugt
Episode 158
In dieser Podcastfolge geht es um Entscheidungsmüdigkeit und die Gründe, warum uns das Treffen von Entscheidungen so schnell erschöpfen kann. Gemein…
1 year, 8 months ago
#153 Irgendwie unzufrieden? Woran du Wertekonflikte erkennst
Episode 157
Gespräch mit Nadine von Wernsdorff In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Frau Nadine über das Thema Werte und wie sie uns prägen. Gemeinsam s…
1 year, 9 months ago
#152 Warum innere Kindarbeit nicht alle deine Probleme löst
Episode 156
In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, warum innere Kindarbeit die Zauberlösung für alle deine Themen ist. Gleichzeitig erfährst du, welche Tran…
1 year, 9 months ago
#151 9 Beispiele, wie sich ein stressiges Elternhaus auf (innere) Kinder auswirkt
Episode 155
In dieser Folge beleuchten wir, wie ein stressiges Elternhaus das innere Kind beeinflusst und wie diese Erfahrungen sich auf dein heutiges Leben aus…
1 year, 9 months ago
#150 3 Gründe, warum dein inneres Kind Angst vor Nähe hat
Episode 154
Hast du Angst vor Nähe und fühlst dich oft unsicher, wenn Beziehungen tiefer werden oder es körperlich wird? In dieser Folge spreche ich über die dr…
1 year, 10 months ago
#149 Inneres Kind und Abgrenzung
Episode 153
Grenzen setzen aus der Selbstliebe Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu setzen? Fühlst du dich oft überfordert, weil du anderen zu viel gibst und di…
1 year, 10 months ago
#148 7 Anzeichen einer dysfunktionalen Familie
Episode 152
In deiner Familie wird nicht über Gefühle gesprochen? Deine Grenzen wurden nicht beachtet? Du musstest sehr früh erwachsen werden? Das können Anzei…
2 years, 5 months ago
#147 Luisas Transformation durch innere Kindheilung
Episode 151
Trennung nach über 11 Jahren Beziehung und mit gemeinsamem Kind und Haus - das muss man sich erstmal trauen! Luisa hat es geschafft und den Mut gefu…
2 years, 5 months ago
#146 8 Anzeichen, dass du intellektualisierst, anstatt zu fühlen
Episode 150
Drehen sich deine Gedanken immer wieder um das selbe Thema? Liest du viele Bücher, hörst du Podcast dazu? Und hast du trotzdem das Gefühl, dass du n…
2 years, 6 months ago