Episode Details
Back to Episodes#164 - Muss ich immer alles alleine schaffen?
Episode 168
Published 1 year, 5 months ago
Description
Die Balance zwischen Selbst- und Co-Regulation
In dieser Folge erfährst du:
- Warum wir als soziale Wesen emotionale Unterstützung brauchen.
- Wie Co-Regulation in Beziehungen und Freundschaften funktioniert.
- Wie du den Unterschied zwischen gesunder Unterstützung und emotionaler Abhängigkeit erkennst.
Viel Freude beim Zuhören!
__
Mach mit bei der Sonnenmensch-Challenge!
🌞 21 Tage für mehr Strahlen & Selbstfürsorge
>> 💌 Hier kostenlos anmelden
Tiefer eintauchen:
NEU: Inneres Kind Journal
📘 Du kannst es dir hier bestellen!
>> direkt zum Journal
Weitere Angebote:
🎧 Audiokurs: „Das innere Kind in der Partnerschaft“
📝 1:1 Coaching: Trage dich hier auf die Warteliste ein
Folge mir für mehr Inspiration:
🌐 Website | 📱 Instagram | 📩 Email: mail@lilianvonwernsdorff.com