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#5d 苦手な人、意見が合わない人との付き合い方
#5d 苦手な人、意見が合わない人との付き合い方 あの人とはどうしても、馬が合わない🐎… そんな時に知って欲しい、ヨガ哲学についてお話しいたしました。 深い呼吸で、良い一日を🌸 🆕3月20日スタート、新番組🌸✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日…
1 year, 6 months ago
#4d 色々うまくいかない時の、ヨガ的対処法
#4d 色々うまくいかない時の、ヨガ的対処法 今回は断捨離、お洋服を選ぶ基準のおすすめについてもお話しいたしました👚✨ 深い呼吸で、良い一日を🌸 🆕3月20日スタート、新番組🌸✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣…
1 year, 6 months ago
#3d 知ると心が楽になる「不安感と憂鬱なマインドの正体」
#3d 知ると心が楽になる「不安感と憂鬱なマインドの正体」についてお話しいたしました🌸 お花見日和のポカポカお天気☀️ 今日も楽しく行きましょう✨ NEW 3月20日スタート、新番組 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん…
1 year, 6 months ago
#28 ネガティブな感情の活用法について
#28 ネガティブな感情の活用法について 今回はネガティブな出来事に対する向き合い方と、活かし方について、近頃のゆかこ校長の体験談を交えてお話ししております。 【訂正】13:40 の「非暴力から」 →正しくは「暴力から」です。 いつも、ありがとうございます✨ 素敵なお便りもありがとうございます💓 …
1 year, 6 months ago
#2d ヨガ的幸運と不運の伏線回収
NEW 3月20日スタート、新番組 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🔻火・水・金曜、朝8時半～9時くらいに更新 昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。 でも心に蓋はしない…
1 year, 6 months ago
#1d ㊗️新番組✨テーマは 「苦悩は過去の行いの結果。今日をどう生きる？」
NEW 3月20日スタート、新番組 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🔻火・水・金曜、朝8時半～9時くらいに更新 昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。 でも心に蓋はしない…
1 year, 6 months ago
#27 スマホ時代の人間関係モヤモヤ＋ストレス軽減法
#27 スマホ時代の人間関係モヤモヤ＋ストレス軽減法 今回は人間関係のモヤモヤと、 これからのスマホの使い方について、 ヨガ哲学の中の「知足」と「離欲」という考えを元に、私の経験も交え、実践法をご紹介しております。 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係の…
1 year, 6 months ago
#26 ヒミツにすると得られるモノ
#26 ヒミツにすると得られるモノ 復帰第二弾です。 これからも、どうぞよろしくお願いいたします✨ 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://fo…
1 year, 7 months ago
#25 お久しぶりです。プンニャヨーガスクール5周年によせて
#25 お久しぶりです。プンニャヨーガスクール5周年によせて お久しぶりの放送です。 これからも、どうぞよろしくお願いいたします✨ 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し…
1 year, 7 months ago
#24 秋の乾燥対策をヨガの智慧と共に
#24 秋の乾燥対策をヨガの智慧と共に お久しぶりです。 近況報告と、秋の乾燥対策のお話をスピリチュアルな観点でお話ししています。 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お…
2 years ago