Podcast Episodes

Crea la tua morning routine [Productivity Challenge!]

Come inizi le tue giornate?

Se vogliamo essere più produttivi e avere più energia durante il giorno, non possiamo ignorare la prima ora da svegli.

Come…

2 years, 4 months ago

Progetta le tue nuove abitudini

Il mio obiettivo di oggi con questa puntata è in 5 minuti darti le informazioni necessarie per convincerti a instaurare quelle abitudini che ti perme…

2 years, 4 months ago

Non perderti in un bicchier d'acqua. Smetti di preoccuparti.

La chiave per essere felici è preoccuparsi solo di ciò che è importante, invece delle cose insignificanti.

E fin qui ci siamo, facile, così facile che…

2 years, 4 months ago

Le 14 caratteristiche fondamentali delle persone felici

Sai quali sono le 14 caratteristiche fondamentali che le persone felici hanno in comune?

Te le elenco oggi.

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2 years, 4 months ago

Ogni giorno è giusto per iniziare

Eccoci qua, ad inizio anno a stilare la lista dei buoni propositi.

Quest’anno imparerò lo spagnolo, imparerò a suonare la chitarra, andrò in palestra …

2 years, 4 months ago

TRAILER: Un Passo Al Giorno

“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini.

Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minut…

2 years, 4 months ago