Podcast Episodes

Come interrompere una cattiva abitudine

Quante volte ripetiamo le stesse azioni ogni giorno senza neanche rendercene conto?

Ovvero le amate e odiate abitudini.

Per instaurare nuove abitudini …

2 years, 4 months ago

La strategia per passare meno tempo online

In questa puntata vediamo perché dovresti passare meno tempo online, ma soprattutto una strategia per farlo

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Questo episodio è sponsorizzato da Sereni…

2 years, 4 months ago

L'illusione di non cambiare

Viviamo con un'illusione: l'illusione che la storia, la nostra storia personale, sia già definita, che noi siamo diventati nel nostro presente le per…

2 years, 4 months ago

Come si fa quando l'ispirazione non arriva?

Ti capita mai di procrastinare qualcosa perché non hai l’ispirazione giusta?

E non parlo necessariamente di attività creative, talvolta lo sento dire …

2 years, 4 months ago

Chi scegli di essere oggi?

Ad un certo punto della nostra vita scegliamo chi essere.

In realtà, ogni giorno scegliamo chi essere.

Come si fa?

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Questo episodio è sponsorizzato da…

2 years, 4 months ago

Qui e Ora! Una straordinaria storia di resilienza

Oggi ti voglio portare in un viaggio affascinante attraverso la vita e la carriera di Pat Martino, uno dei più grandi chitarristi jazz di tutti i tem…

2 years, 4 months ago

Quanto tempo è necessario per prendere una buona decisione?

È meglio prendere una decisione in fretta oppure pensarci molto?

Ti capita mai di aspettare troppo per prendere una decisione… e altre volte di prende…

2 years, 4 months ago

Talenti, capacità e obiettivi

“Un vincitore è solitamente colui che riconosce i suoi talenti naturali, lavora sodo per svilupparli in capacità, ed usa queste capacità per raggiung…

2 years, 4 months ago

Perché è importante celebrare i successi (anche se piccoli)

Stai perseguendo un obiettivo, ma i risultati non arrivano.

Non solo,  non c’è alcun minimo progresso.

Talvolta i progressi ci sono, ma non li vedi.

Ma …

2 years, 4 months ago

Più produttivi grazie alla "micro-natura"

Alcune ricerche sulla "micro-natura" — ovvero l'integrazione di piccoli elementi naturali nei luoghi di lavoro — dimostrano che avere un po' di natur…

2 years, 4 months ago