Podcast Episodes
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#89 - PCOS aus Sicht der TCM
Was hinter dem Polyzystischen Ovarialsyndrom steckt
PCOS – das Polyzystische Ovarialsyndrom – betrifft etwa 5-10 Prozent der Frauen, bleibt aber oft …
6 months, 4 weeks ago
#88 - Die Ba Gang in der TCM – die 8 Leitkriterien einfach erklärt
Wie Du Symptome einordnest und verstehst, was Dein Körper gerade braucht
In dieser Folge stelle ich Dir die Ba Gang, die acht Leitkriterien der Tradi…
7 months ago
#87 - Verdauungsprobleme aus TCM-Sicht
Welche Ungleichgewichte hinter Blähungen, Durchfall und Verstopfung stecken
Verdauungsprobleme sind in der TCM kein Randthema, sondern ein zentrales …
7 months, 1 week ago
#86 - Jahresbeginn aus Sicht der TCM
Warum Dein Körper noch nicht an loslegen denkt – Winterenergie, Yin und Regeneration
Der Jahresanfang bringt oft Ziele, To-do-Listen und den Wunsch n…
7 months, 2 weeks ago
#85 - Weihnachten zwischen Nähe und Rückzug
Familienfeste und ihre Emotionen aus TCM-Sicht
In dieser letzten Folge vor Weihnachten spreche ich über einen inneren Zwiespalt, den viele Menschen i…
8 months, 1 week ago
#84 - Warum wir wach liegen, obwohl wir alles richtig machen
TCM trifft Psychologie: Ein Gespräch über stressige Routinen und mehr
In dieser Folge gibt es eine Premiere: ich habe eine Gesprächspartnerin! Ich sp…
8 months, 2 weeks ago
#83 - Alkohol aus TCM-Sicht
Und warum er bei allen unterschiedlich wirken kann
Ich dachte, so kurz vor Weihnachten ist vielleicht interessant, wie Alkohol im Körper wirkt. Wir s…
8 months, 3 weeks ago
#82 - Müdigkeit im Winter aus TCM-Sicht
Wie Du Deine Akkus mit Hilfe der TCM aufladen kannst
Viele Menschen fühlen sich im Winter schneller erschöpft, frieren mehr und kommen schwer in Schw…
9 months ago
#81 - Hörer:innenfragen – Frühstück, Sport am Abend, Weizen, Eisbaden & mehr
Eure Fragen – meine Antworten: praktisch, alltagsnah und aus Sicht der TCM
In dieser Folge beantworte ich Eure aktuellen Fragen – kompakt und alltags…
9 months, 1 week ago
#80 - Die Gallenblase aus Sicht der TCM
Wie Dir das Holz-Element hilft, Entscheidungen zu treffen
In dieser Folge spreche ich über die Gallenblase in der TCM. Du erfährst, wie sie Klarheit …
9 months, 2 weeks ago