Podcast Episodes
Back to Searchأنا بنسى حاجات بستخدمها كل يوم بشكل نهائي، وبجد محتاجة أفهم ده بيحصل ليه؟! - Q&A
Season 3 Episode 20
النسيان يعني أنا مكنتش مركز كفاية علشان حواسي تنشغل باللي أنا بعمله في الحاضر وده معناه ان كان فيه حاجة مشتتاني ومزمنة معايا ولذلك النسيان دائم، ايوه…
1 year, 5 months ago
التعامل مع بابا في كل شيئ وحتى في نظرتة محفز لمشاعر سلبية قوية بتدخلني في نوبات اكتئاب، اعمل ايه؟ - Q&A
Season 3 Episode 19
أنا فاهم! المراهنة على ان الناس اللي حوالينا تتغير مراهنة فاشلة، ولذلك علشان خاطرنا محتاجين نحط المسؤولية علينا في التعامل مع اللي بيدور جوانا، وده م…
1 year, 5 months ago
ازاى اقدر اتعامل مع شخصيتي المهووسة واني بكتئب بسهولة وبحس اني مش كفاية؟ Q&A
Season 3 Episode 18
اكتر حاجة مريحة في الدنيا اننا نتسحل في حاجه ونخش فيها بكل طاقتنا كأن هي الخلاص والحل وفيها الراحة والسلام اللي أحنا متفقدينه، بس ايه الدافع ورا ده؟ …
1 year, 6 months ago
هو الناس ازاي بتبطل سلوك بيبان انه مستحيل تعدي ٢٤ ساعة من غيره؟ - Q&A
Season 3 Episode 17
التعافي نتيجة لمخاطرة يومية بتاخدها أنك تحاول تعيش بطريقة مختلفة، انك تشتري فكرة الأمل وان ممكن يوم بيوم تبني حاجه اثرها الأجمالي جميل علي روحك ونفسك…
1 year, 6 months ago
بنافق صحابي وبتكلم علي الناس من وراهم علشان على طول خايفة الناس تأذيني أو ترفضني، ليه أنا بخاف بالشكل ده؟! - Q&A
Season 3 Episode 16
أنت مش أنت وأنت جعان : ) ولذلك لو طلعت منك سلوكيات يائسة علشان أنت بقالك أيام مكلتش وقبلت بأكل منتهي الصلاحية في الصحراء هيفيد أنك تحاول تمنع نفسك عن…
1 year, 6 months ago
مريت بتجربة زواج دمرتلي ثقتي بنفسي ومخلياني شايفة اني لا استحق، اغير ده ازاي؟! - Q&A
Season 3 Episode 16
لما نظرتك لنفسك بتتدمر ميبقاش قدامك غير انك تبني نفسك من جديد يا اما تفضل قاعد تبكي علي الاطلال، وأكتر حاجة صعبة ان الطريق بيتطلب تغيير متتالي ومتراك…
1 year, 6 months ago
الثيرابيست قالتلي لو هتسرحي في السيشن فخدي فلوسك وروحي, أنا اولي بوقتي! هل هي غلطانة ولا أنا؟! - Q&A
Season 3 Episode 15
سؤال جميل بيدي مساحة نتكلم في دور المعالج وبيبدأ منين وينتهي فين علشان اساعدك تجاوبي علي السؤال بنفسك واشاركك تجربتي!
Support the show
www.instagram.co…
1 year, 7 months ago
أنا باكل بنهم وأنا زعلانة أو مبسوطة ومش عارفة أبطل، هو ده emotional eating? - Q&A
Season 3 Episode 14
الخزي اساسة الحكم علي النفس بأنها سيئة علشان أنا بعمل حاجات معينة مش عارف اوقفها ومش بتعبر عني ومش فاهم بعملها ليه! والتعافي اساسة التفهم واللطف، افه…
1 year, 7 months ago
!منظوري بصراحة عن اللي ورا أسئلة كتير من اللي بتجيلي
Season 3 Episode 13
شدة الوجع بتخلينا عايزين نجدة سريعة وفعالة. اعتقادنا ان التعافي ممكن يكون التجربة اللي هتخلي قيمتنا تكتمل ممكن يخلينا نبدأ علاج نفسي وأحنا عايزين الم…
1 year, 7 months ago
هل لو شخص بيعاني من المثلية، في امل انه يخف ويرجع طبيعي ولا ده ابتلاء هيفضل معاه على طول؟ - Q&A
Season 3 Episode 12
من أكتر المواضيع اللي ناس كتير مش فاهمه سببها وناس تانيه شايفة انه كل بفضل ال gay gene وناس تالته شايفة مش فارق السبب المهم أن انا كيفي كده! بنفس منظ…
1 year, 7 months ago