Podcast Episodes
Back to Search
#122: Ditt kjærlighetsmønster
Season 6
Har du funnet den store kjærligheten? Eller føler du at partnere din ikke ser, hører eller forstår deg? Uansett hvordan kjærlighetslivet ditt ser ut,…
3 years, 11 months ago
#121: Magne Reidar spiste seg fri fra uro
Season 6
I en alder av 50 år fikk Magne Reidar Førde ADHD-diagnosen. Et tiår senere begynte han å spise seg fri. Hva som skjedde da, skal du få høre i dag.
M…
4 years ago
#120: Om å sette seg hårete mål for 2022
Season 6
For snart to år siden var Heidi Frank (51) med på et gratis webinar om Spis deg fri. Hør hva som har skjedd siden – og hvilke mål Heidi har for året …
4 years ago
#119: Anonyme Overspisere
Season 5
Hvis du har et ønske om å slutte å spise tvangsmessig, kan 12-trinnsfellesskapet Anonyme Overspisere være en løsning. Det ble det i hvert fall for An…
4 years ago
#118: Fra NAV til TikTok
Season 5
Else Mari Langerak jobber i NAV. Etter at hun oppdaget Spis deg fri, begynte hun å fortelle om sine erfaringer til menneskene hun treffer på jobb. Nå…
4 years ago
#117: Om korona, barn og fremtiden
Season 5
For noen dager siden fratrådte Kai Brynjar Hagen alle sine tre overlegestillinger i Helse Nord – både i NAV, ved regionalt senter for sykelig overvek…
4 years, 1 month ago
#116: En guide til overgangsalderen
Season 5
Det er ett tema vi kvinner ikke snakker høyt om. Verken med venninnene våre, døtrene våre eller mødrene våre. I dagens episode skal vi utforske et av…
4 years, 1 month ago
#115: Slik gjør du comeback i selskapslivet
Season 5
Det er snart desember, som er høysesong for fest og feiring – inkludert julebord, vennemiddager og familiesammenkomster. I dag gir psykolog Fanny Duc…
4 years, 1 month ago
#114: Brit gikk ned 20 kilo på 100 dager
Season 5
Det skulle gå 4 år fra Brit lånte Spis deg fri på biblioteket første gang, til hun faktisk leste boken. Nå har hun gått ned 20 kilo på 100 dager!
Hv…
4 years, 1 month ago
#113: Er jeg avhengig?!
Season 5
Lene (31) visste ikke at hun var avhengig av sukker og mel da hun oppdaget Spis deg fri for 3 år siden. I dag forteller hun hvordan denne kunnskapen …
4 years, 1 month ago