Podcast Episodes
Back to SearchMenschen besser einschätzen: 3 stoische Schritte der Menschenkenntnis #91
Episode 91
Ob Kollege, Kunde oder die eigene Familie - andere Menschen richtig einzuschätzen ist eine Herausforderung, der wir uns täglich stellen müssen. In di…
1 year, 2 months ago
Die 5 härtesten stoischen Weisheiten (wird vielen nicht gefallen) #90
Episode 90
Heute wird Klartext geredet: 5 stoische Lehren, die sich nicht gut anfühlen, die Dich vielleicht ärgern werden - die aber auch nach 2000 Jahren nicht…
1 year, 2 months ago
Rache? Keine gute Idee. Es sei denn... #89
Episode 89
Rachegefühle plagen Dich? Du merkst selbst, wie sie Dir Energie rauben und Dich schwächen? In dieser Folge zeige ich Dir einen überraschend anderen W…
1 year, 2 months ago
Keine Gelassenheit ohne diese Eigenschaft #88
Episode 88
Du möchtest gelassener durchs Leben gehen, aber irgendwas hält dich immer wieder davon ab? Die wichtigste Fähigkeit für echte Gelassenheit ist gleich…
1 year, 2 months ago
Jenseits der Routinen: Stoische Weisheiten für den Start in den Tag #87
Episode 87
Was sagen uns die alten Stoiker über einen guten Start in den Tag? Statt sich in irgendwelchen Morgen-Routinen zu verheddern - sei's kaltes Duschen o…
1 year, 2 months ago
Das ABC des Stoizismus in 859 Sekunden #86
Episode 86
Gelassenheit lernen: Von Marcus Aurelius bis Zeitmanagement. Entdecke, wie antike Weisheiten Dir zu mehr Ruhe, innerer Stärke und Lebensfreude verhel…
1 year, 2 months ago
Mehr Ruhe, weniger Stress: Epiktets 2000 Jahre alte Formel für einen klaren Kurs #85
Episode 85
In dieser Folge geht's um ein mächtiges Instrument für mehr Klarheit und innere Ruhe: Die Dichotomie der Kontrolle. Klingt kompliziert, ist aber ganz…
1 year, 2 months ago
Die Magie des Nichtstuns: Ein stiller Aktionsplan #84
Episode 84
Wenn Reaktion zur Falle wird: Du kennst das sicher: Plötzlich wirst Du mit einer unerwarteten Situation konfrontiert. Im Job, in der Beziehung oder i…
1 year, 3 months ago
Umgang mit Wut: So bleibst du cool, wenn andere explodieren #83
Episode 83
Marcus Aurelius sagt: "Wenn Dich jemand versucht zu beleidigen, so sieh Dir seine Seele an."
In dieser Folge geht's um ein Problem, das viele kennen: …
1 year, 3 months ago
Stoische Ruhe auf den Punkt: 5 extrem kurze Seneca-Sätze für mehr Gelassenheit #82
Episode 82
Stoische Ruhe in 5 Weisheiten: In dieser Folge präsentiere ich Dir diese extrem kurzen Sätze von Seneca, die sich wie ein Konzentrat für mehr Gelasse…
1 year, 3 months ago