Podcast Episodes
Back to SearchStoische Ruhe trainieren: 5 unverzichtbare Werkzeuge für deine tägliche Gelassenheit [essentiell] #117
Episode 117
In dieser Folge geht's um das, was wirklich zählt: Wie Du aktiv mehr stoische Ruhe in Dein Leben bringst – nicht nur theoretisch, sondern durch konkr…
1Â year, 3Â months ago
Innere STĂ„RKE aufbauen: 3 stoische Perspektiven fĂĽr mehr Resilienz im ALLTAG #116
Episode 116
„Feuer testet Gold. Widrigkeiten testen den Menschen." – Seneca
In dieser Folge teile ich mit Dir drei zeitlose stoische Techniken, die seit über 2000…
1Â year, 3Â months ago
Wandel als Chance: 5 stoische Impulse für deinen nächsten Lebensabschnitt #115
Episode 115
In dieser Episode entdeckst Du 5 kraftvolle stoische Prinzipien, die seit über 2000 Jahren Menschen durch Veränderungen führen. Die Lehren von Marcus…
1Â year, 3Â months ago
Stoische Gartenarbeit: Wie Du Deine INNERE RUHE kultivierst [5 Tipps fĂĽr mehr GELASSENHEIT] #114
Episode 114
Ja, wir sprechen heute über Gartenarbeit. Über Deine Arbeit in Deinem Garten der Gelassenheit. Klingt nach Unkraut? Nö, klingt nach wichtiger Selbstf…
1Â year, 4Â months ago
Trennung und Neuanfang - 2937 Schritte Stoizismus #113
Episode 113
Kleiner Spaziergang, bei dem zwei Hörer-Fragen beantworte:Tom ist 28 Jahre alt und spürt, dass ihm seine Fußball-Freunde-Welt nicht mehr so viel gibt…
1Â year, 4Â months ago
PHILOSOPHIE statt ZUFALL: 4 Vorteile fĂĽr Deinen selbstbestimmten Weg #112
Episode 112
Jeder von uns hat eine Lebensphilosophie – ob bewusst oder unbewusst.Â
Die Frage ist nur: Steuern wir sie, oder steuert sie uns?Â
In dieser Episode erf…
1Â year, 4Â months ago
66 Kraftsätze für mehr mentale Stärke #111
Episode 111
In dieser Folge teile ich mit dir 66 kraftvolle Sätze, die direkt aus der stoischen Philosophie inspiriert sind - ein Werkzeugkasten, der seit über 2…
1Â year, 4Â months ago
Stress meistern: 2 goldene Fragen fĂĽr mehr Gelassenheit #110
Episode 110
Stress gehört zum Leben - aber wie können wir besser damit umgehen?Â
Diese zwei zeitlosen Fragen schenken Dir mehr Klarheit und innere Ruhe - du musst…
1Â year, 4Â months ago
Freiheit im Kopf: So lässt Du negative Gedanken los [nur 1 Zitat] #109
Episode 109
So bekommt Du dank nur eines Zitats vom Stoiker Marcus Aurelius mehr Ruhe in Deinen Kopf: "Ändere Deine Gedanken und Du änderst Deine Welt".Gedanken …
1Â year, 5Â months ago
Einfluss und Vergangenheit - 3.272 Schritte Stoizismus #108
Episode 108
Ganz entspannt drehe ich drauĂźen eine Runde, denke laut nach und beantworte Fragen, die mich so erreichen. Komm mit. ;)
👉 Hast Du auch eine Frage für …
1Â year, 5Â months ago