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Back to SearchGedanken-Diebe: Marcus Aurelius über mentale Energie und verschwendeten Fokus #181
Episode 181
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Lass uns die große…
11 months, 2 weeks ago
Bevor Du explodierst: Die 60-Sekunden-Regel der Stoiker #180
Episode 180
Jemand macht Dich wütend. Sofort explodierst Du. Kennst Du das?
Die Stoiker hatten eine simple Regel: Warte 60 Sekunden.
Eine Minute zwischen Reiz und …
11 months, 2 weeks ago
Still stark werden: Epiktets radikale Absage an Selbstdarstellung #179
Episode 179
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral (46-48).
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Wahre Weisheit zeigt sich …
11 months, 3 weeks ago
Gestresst? 3 Regeln für innere Ruhe - vom mächtigsten Mann der Welt #178
Episode 178
Du bist gestresst. Jeden Tag. Die ganze Zeit?
Dein Kopf läuft auf Hochtouren, Deine Gedanken rasen.
Marcus Aurelius war Kaiser von Rom - Kriege, Intrig…
11 months, 3 weeks ago
Von der Information zur Weisheit: Senecas Methode der geistigen Verdauung #177
Episode 177
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Aus den Briefen an Lucilius.
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Wissen, das nicht verdaut …
1 year ago
Du fühlst Dich gefangen? 5 Regeln für innere Freiheit von einem Sklaven #176
Episode 176
Du fühlst Dich gefangen. In Deinem Job. Deinen Beziehungen. Deinem Leben. Bullshit.
Der große Stoiker Epiktet wurde als Sklave geboren - und wurde ein…
1 year ago
Die Enttäuschungs-Falle: Wie Du aufhörst, Dich über andere aufzuregen - Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen #175
Episode 175
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Lass uns die großen Stoiker lese…
1 year ago
Hörerfrage: Gelassen durchs Bewerbungsgespräch #174
Episode 174
"Morgen habe ich ein Auswahlverfahren für einen Job, den ich unbedingt will. Alle erzählen in den schrecklichsten Farben davon. Wie schaffe ich das g…
1 year ago
Die Freiheit liegt in DIR: Epiktets radikale Antwort auf Ohnmacht und Fremdbestimmung #173
Episode 173
Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral (17-23).
3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Du wählst nicht deine Roll…
1 year ago
Du hast nicht zu wenig Zeit - Du verschwendest sie nur #172
Episode 172
"Ich habe keine Zeit."
Nö.
Du hast jeden Tag 24 Stunden. Wie jeder andere auch.
Das Problem ist nicht die Zeit. Das Problem ist, dass Du sie verschwende…
1 year ago