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Deine innere Festung: Marcus Aurelius über die Zuflucht, die du immer bei Dir trägst #191

Episode 191

Marcus Aurelius schreibt mitten im Kriegschaos über die wahre Zuflucht: deine eigene Seele. Der Philosophen-Kaiser zeigt, warum du keine Auszeit am S…

10 months, 1 week ago

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Was versuchst Du zu kontrollieren, das Du nicht kontrollieren kannst? #190

Episode 190

Deinen Partner? Deinen Chef? Die Welt? Viel Glück dabei... Marcus Aurelius' wichtigste Lektion: Du hast Macht über Deinen Geist, nicht über Ereigniss…

10 months, 2 weeks ago

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Je mehr du besitzt, desto mehr kannst du verlieren: Senecas radikale Rechnung #189

Episode 189

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Von der Gemütsruhe 8

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Der Schmerz, etwas zu verlieren, i…

10 months, 2 weeks ago

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Es ist, wie es ist. Nimm es an: Epiktets härteste Lektion #188

Episode 188

Du produzierst Deine unnützen Kämpfe selbst. Gegen die Vergangenheit. Gegen die Realität. Gegen das, was ist. Epiktet zeigt Dir die Entscheidung, die…

10 months, 3 weeks ago

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Was schlimmer ist als der Tod: Marcus Aurelius über moralische Verderbnis #187

Episode 187

Marcus Aurelius mit einer radikalen These: Die Verderbnis deines Geistes durch Lügen und Heuchelei ist eine schlimmere Pest als jede Krankheit. Der P…

10 months, 3 weeks ago

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Hast Du Einfluss? Die eine Frage, die Dein Leben verändert #186

Episode 186

Du grübelst über tausend Dinge – aber wie viele davon kannst Du wirklich beeinflussen? Der Stoiker Epiktet zeigt: Die Quelle aller Sorgen liegt zwisc…

11 months ago

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Der Preis des Gleichmuts: Epiktets radikale Kosten-Nutzen-Rechnung #185

Episode 185

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral (12).

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Innere Ruhe hat ihren Preis –…

11 months ago

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Grenzen, die Dich stark machen – Warum Konflikte dich retten #184

Episode 184

7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):
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Grenzen sind deine Retter. Sie b…

11 months, 1 week ago

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Prüfe lange, vertraue vollständig: Senecas Anleitung für wahre Freundschaft #183

Episode 183

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Aus den Briefen an Lucilius.

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Wahre Freundschaft bedeute…

11 months, 1 week ago

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3 Arten wie Du Dich selbst quälst (und was Seneca dagegen sagt) #182

Episode 182

7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):
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Du vergrößerst Schmerz. Du erdic…

11 months, 2 weeks ago

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