Podcast Episodes

„Meine Arbeitssucht hat mich fast zerstört! DAS hat mich gerettet“ - Unternehmerin Swantje Allmers | A&U #063

Die New Work-Expertin belügt sich selbst und andere 10 Jahre lang - bis sie zusammenbricht...

Du möchtest noch auf die Warteliste für die begehrten P…

1 year, 10 months ago

Highlight 022: Koffein RICHTIG konsumieren - wissenschaftliche Anleitung

Wichtig für alle, die regelmäßig Koffein konsumieren...

In diesem Highlight erkläre ich, wie wir Koffein so konsumieren können, damit es unser Energi…

1 year, 10 months ago

Thomas Middelhoff: „Ich war gierig nach Anerkennung - so ist mir der Neustart gelungen!“ | A&U #062

"Heute bin ich Gott dankbar, dass er mich ins Gefängnis geführt hat."

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1 year, 10 months ago

Highlight 021: Weltschiedsrichter, der Ronaldo einzige rote Karte zeigte: "Ich liebe Stress!" - Dr. Felix Brych

Ein absolutes Highlight mit großem Mehrwert für alle Menschen, die einen stressigen Job oder ein stressiges Leben haben...

In diesem Highlight sprech…

1 year, 10 months ago

Mutter an Krebs erkrankt, 4 Mio. Follower: „DAS hat mich vor einer Depression bewahrt!“ - Emilia Bartoeck | A&U #061

"Ich musste SEHR schnell erwachsen werden!" - seltene Einblicke in das Privatleben des Social Media-Stars...

Du möchtest mehr Energie für dein persön…

1 year, 10 months ago

Highlight 020: Das sollte JEDER über Panikattacken wissen (nicht nur Betroffene): Ex-Audi-Topmanager berichtet

Wenn wir Panikattacken verstehen, können wir richtig reagieren - bei uns selbst und anderen...

In diesem Highlight spreche ich mit dem ehemaligen Aud…

1 year, 10 months ago

Profisportler-Coach: "Mit diesem Trick mache ich JEDEN Menschen besser" - Arne Greskowiak | A&U #060

"Erfolg ist nicht planbar, Leistung schon!", Dennis Schröder & Co. haben ihm den Spitznamen "Bessermacher" gegeben...

Du möchtest mehr Energie für de…

1 year, 10 months ago

Highlight 019: Olympia-Legende: "Ich hatte keinen Selbstwert! DAS hat mir geholfen": Magdalena Neuner

In diesem Highlight berichtet die Doppel-Olympiasiegerin Magdalena Neuner, wie sie es geschafft hat, ihren Selbstwert von ihren sportlichen Erfolgen…

1 year, 10 months ago

Rebels at Work-Gründerin: "Diese 3 Superkräfte helfen uns in JEDER Krise" - Anja Förster | A&U #059

Die gute Nachricht: wir alle haben sie schon in uns...

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1 year, 11 months ago

Highlight 018: Gewohnheiten EINFACH ändern - die Kraft der Sekundärvorteile

Manchmal ist es viel einfacher, als wir glauben...

In diesem Highlight erkläre ich, warum die meisten Menschen daran scheitern, ihre Routinen und Gew…

1 year, 11 months ago