Podcast Episodes

Förenkla livet när partnern har en demenssjukdom

När ens partner får en demensdiagnos förändras livet. Hur kan man fortsätta leva ett så bra liv som möjligt med allt ansvar sjukdomen innebär?

Lyssna…

7 months, 1 week ago

Allt du vill veta om ångest

Vad beror det på att normala orostankar kan växa sig så starka att de blir obehagliga?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ungefär var tion…

7 months, 2 weeks ago

Intelligens – mer än bara IQ

Enligt mätningar har människans intelligens ökat sedan 1930-talet. Men utvecklingen tycks ha vänt. Har vi blivit dummare? Vad händer med vår hjärnkra…

7 months, 3 weeks ago

Utmattad av nyheterna – så behåller du ditt intresse för världen

När nyheterna blir för jobbiga är det många som undviker att följa dem. Men när nyhetsutmattningen är ett faktum finns det knep att ta till.

Lyssna p…

8 months ago

Bli vän med nervositeten

Varför blir vissa personer mer nervösa än andra? Och vad fungerar bäst om man vill att nervositeten inte ska hindra dig från att göra vad du vill?

Ly…

8 months, 1 week ago

Misslyckas utan att bryta ihop

Alla misslyckas ibland. Kanske med matlagningen, eller med att bryta upp från ett dåligt äktenskap. Vilken poäng kan det finnas med att misslyckas?

L…

8 months, 2 weeks ago

Meditation för nybörjare

Många vittnar om att de blir mindre oroliga och nedstämda av att meditera. Men hur fungerar meditation på ett djupare plan?

Lyssna på alla avsnitt i …

8 months, 2 weeks ago

Låt inte bluffsyndromet lura dig

De flesta människor känner sig någon gång som en bluff. Men hur vet man om känslan är normal självkritik eller något annat?

Lyssna på alla avsnitt i …

8 months, 3 weeks ago

Nöjd eller missnöjd – personligheten avgör

Varför har en del människor så lätt att känna sig nöjda, medan andra ständigt lever med ett stråk av missnöje?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radi…

9 months ago

Hellre vis än intelligent

I framtiden kan intelligensen bli både billig och maskinell. Vishet, däremot, det är svårare att ersätta med AI. Men hur gör man för att bli vis?

Lys…

9 months, 1 week ago