Podcast Episodes

Trennung trotz Kind

Die allerwenigsten Leute trennen sich so mir nichts, dir nichts, einfach nur so. Leute mit Kindern umso weniger. Eine Entscheidung, die nicht nur das eigene Leben betrifft, sondern das Leben einer g…

Published on 5 years, 7 months ago

Sie werden so viel Erfolg haben, wie Sie es wünschen (Glückskeksweisheit)

,,Sie werden so viel Erfolg haben, wie Sie es wünschen ´´, versprach uns der Glückskeks. In der heutigen Episode geht es um Erfolgsfaktoren wie Talent, Disziplin und Charisma. Es geht allerdings auc…

Published on 5 years, 7 months ago

Kaufsucht- wenn Shopping entgleist

Shopping kann eine angenehme Freizeitbeschäftigung sein. Und die Werbung suggeriert uns: Kaufen macht glücklich! Für bis zu 5% aller Erwachsenen in Deutschland ist ihr Einkaufsverhalten jedoch probl…

Published on 5 years, 7 months ago

Zahnarztphobie: Was du gegen die Angst vorm Zahnarzt tun kannst

Jeder Zweite geht ungerne oder sogar mit Angstgefühlen zum Zahnarzt. Das Spektrum reicht von leichtem Unwohlsein bis zu blanker Panik. Viele Menschen vermeiden den Zahnarztbesuch vor lauter Angst …

Published on 5 years, 8 months ago

Kritisieren! Aber lieb :-)

Bei aller Liebe - manchmal geht einem das Verhalten unserer Mitmenschen ganz schön gegen den Strich, oder? Hinter verschlossenen Autoscheiben oder getarnt durch Social Media- Aliases schimpfen wir s…

Published on 5 years, 8 months ago

Eifersucht

,,Eifersucht ist wie Salz: ein bisschen davon würzt den Braten, aber zuviel mach ihn völlig ungenießbar"

Honoré de Balzac

In der heutigen Episode geht es um die Bandbreite zwischen milder und kran…

Published on 5 years, 8 months ago

Selbstverletzung

TRIGGERWARNUNG: In dieser Episode wird über selbstverletzendes Verhalten gesprochen. Bitte pass auf dich auf und höre diese Folge nicht, wenn sie dich triggern könnte!

4% aller Jugendlichen verletz…

Published on 5 years, 8 months ago

Trauer und Verlust

Die Phasen der Trauer

Trauer und Verlust

Kein Menschenleben ist frei von Trauer und Verlust. Der Preis für Bindung und Beziehung ist in Kauf zu nehmen, dass es enden wird. In der heutigen Episode sp…

Published on 5 years, 8 months ago

Ausreichende Eltern sind die besseren Eltern

Go for "good enough!"

"Gut genug" IST gut genug!
Der Kinderpsychologe Donals Winnicott prägte den Begriff der "good enough mother", und umschrieb damit eine elterliche Haltung, die die Entwicklung de…

Published on 5 years, 9 months ago

Your own private magic - Aberglaube und magisches Denken

Magie in deinem Kopf

Unser Gehirn ist ständig auf der Suche nach Zusammenhängen. Es konstruiert auch da Kausalitäten, wo mit Sicherheit nur der Zufall regiert. Dennoch mögen wir Menschen die Illusion…

Published on 5 years, 9 months ago