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Paranoia
Hey, vielen Dank fürs Reinklicken :)
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Paranoia tritt …
5 years, 1 month ago
Schuldgefühle
Hast du Schuldgefühle, die dich nachts nicht schlafen lassen - obwohl dein "Vergehen" gar nicht so schlimm war? Oder weist du jegliche Schuld von d…
5 years, 2 months ago
Entscheidungen treffen
Soll ich´s wirklich machen, oder lass ich´s lieber sein?!
Manchmal ist es so schwer, Entscheidungen zu treffen - im Kopf geht es durcheinander, u…
5 years, 2 months ago
Schlafstörungen
Schlafstörungen können ganz schön quälend sein. Und das blöde ist - je angestrengter man schlafen WILL, desto weniger klappt es. In der heutigen Ep…
5 years, 2 months ago
Selbstwert -Deine zwei Hürden
Dein Selbstwertgefühl ist nicht in Stein gemeisselt und auch nicht unveränderlich. Es liegt in deiner Hand! In dieser Episode erfährst du, welche zw…
5 years, 2 months ago
Fehlerfröhlichkeit
Im weltweiten Ranking der Fehlertoleranz belegt Deutschland den vorletzten Platz. Nahezu kein Land der Erde versucht so angestrengt, Fehler zu verme…
5 years, 3 months ago
Alkohol - Schieflagen erkennen
Sechs Zeichen für Alkoholsucht Alkohol ist ein allgegenwärtiges Genussmittel, und gleichzeitig ein allgegenwärtiges Problem. Alkohol verursacht körpe…
5 years, 3 months ago
Enttäuschung überwinden
Kein Leben ist frei von Enttäuschungen, ob in der Liebe oder im Job. In der heutigen Episode gibt es Impulse, wie man mit Enttäuschungen umgehen kan…
5 years, 3 months ago
Toxische Positivität
Deine Happiness kotzt mich an! "Good Vibes Only"?! Auf keinen Fall. Wofür haben wir sechs Grundemotionen, wenn nur EINE davon okay sein soll? Wer neg…
5 years, 3 months ago
Grenzverletzung
Dein Tanzbereich, mein Tanzbereich Dein Tanzbereich, mein Tanzbereich! Wir alle tragen einen unsichtbaren "Distanzraum" um uns herum - wenn jemand un…
5 years, 4 months ago