Podcast Episodes
Back to Search
Das Tier in dir
Tiere sind die besseren Menschen für dich? "Ich hasse Menschen" ist dir kein fremder Gedanke? Heute stelle ich dir eine Übung aus der Gruppentherapie vor, die du perfekt für dich nutzen kannst.
W…
Published on 4 years, 2 months ago
Das Messie - Phänomen
Jeder zwanzigste Mensch neigt zum zwanghaften Horten von Dingen. Das Phänomen ist unter dem Begriff "Messie" bekannt geworden. Problematisch ist vor allem, dass die Betroffenen Druck, Scham, und soz…
Published on 4 years, 3 months ago
Compassion Fatigue - Wenn Mitleid müde macht
Compassion Fatigue kann man mit "Mitleidsmüdigkeit" übersetzen. Der Begriff umschreibt einen Zustand von innerer Abstumpfung und der Unfähigkeit, emotional auf Leid zu reagieren. Erschöpfung, Müdigk…
Published on 4 years, 3 months ago
Was Zynismus über dich verrät
Menschen, die an ihren eigenen Idealen scheitern, werden zynisch. Bissigkeit kommt als "Humor" getarnt daher. Zynismus ist verletzend und zeigt Verletzung gleichermaßen. Wer zynisch ist, steht womög…
Published on 4 years, 3 months ago
Werd´erwachsen!
"Werd´erwachsen!" wird ja üblicherweise augenrollend von Personen geäussert, die sich selbst schon für seeeehr erwachsen halten, und das mal so richtig überheblich raushängen lassen wollen. Aber mal…
Published on 4 years, 3 months ago
Drama, Baby! Was ist "histrion"?
In der heutigen Episode sprechen Franca und ihr Mann Christian über die histrione Persönlichkeitsstörung. Als Therapeutin und Arzt tauschen sie sich über ihre Erfahrungen aus - die beruflichen, und …
Published on 4 years, 3 months ago
Finnisch entspannen
Heute eine kurze Folge mit einem einzigen Impuls: Entspann dich wie ein Finne!
Folge direkt herunterlade…
Published on 4 years, 4 months ago
Neid nutzen, Neid überwinden
Neid gehört zu unseren dunklen Gefühlen. Neid wohnt in der gleichen Ecke wie Eifersucht, Missgunst und Schadenfreude. Als "Todsünde" war Neid lange verboten und verpönt, und bis heute schämen wir un…
Published on 4 years, 4 months ago
Depression: Interview mit Torsten Sträter
Torsten Sträter, Komiker und Kabarettist, spricht in diesem Interview sehr offen über seine Erfahrung mit Depression. Lange Zeit glaubte er, dass seine niedergedrückte Stimmung und sein Motivationsv…
Published on 4 years, 5 months ago
Zweifel überwinden
Zweifel können wahnsinnig quälend sein - immer wieder die gleichen, nagenden Gedanken, die deine Unsicherheit schüren. Wie schön wäre es, wenn du Zweifel überwinden könntest...
Aber geht das überhau…
Published on 4 years, 5 months ago