Podcast Episodes

Die verschiedenen Gesichter von Depression

Depression ist nicht gleich Depression. Tatsächlich hat die von der WHO als „Volkskrankheit“ eingestufte Erkrankung viele Gesichter. In der heutigen Episode sprechen Franca und Christian über Sympto…

Published on 1 year, 9 months ago

Der erste Eindruck - wie wichtig und wie richtig ist er wirklich?

In Bruchteilen von Sekunden bilden wir uns eine Meinung über andere - und für diesen ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Aber wie zutreffend ist unser schnelles Urteil? In der heutigen Epis…

Published on 1 year, 9 months ago

"Ich brauche niemanden!" Fluch und Segen des Alleine- Könnens

Manche Menschen können alles alleine - sie sind selbstgenügsam, eigenverantwortlich, und sie brauchen nichts und niemanden. Klingt erstmal stark und unabhängig. Tatsächlich gehört Autonomie zu den p…

Published on 1 year, 9 months ago

3 Missverständnisse über Angst

Weltweit stellen Angststörungen die größte Gruppe an psychischen Erkrankungen dar. Zur Entwicklung von Angststörungen tragen vor allem drei Missverständnisse bei, Welche das sind, das erfährst du in…

Published on 1 year, 9 months ago

So gewinnst du Respekt und Augenhöhe in Beziehungen

In der heutigen Episode geht es um Respekt und Augenhöhe in Beziehungen, und um die deutlichen Grenzen, die es dafür braucht. Franca stellt dir zwei Metaphern vor, die es dir erleichtern, Grenzen zu…

Published on 1 year, 10 months ago

Was ist Autismus? Rainman, Sheldon und die Realität

Interview mit Pavlos Papadopoulos

In dieser Episode beleuchten wir das Autismus-Spektrum, und räumen mit populären Klischees auf. Der Experte Pavlos Papadopoulos gibt Einblicke in die Symptome, spric…

Published on 1 year, 10 months ago

Pop- Psychologie auf dem Prüfstand: Was sind „Daddy- Issues“?

Der Begriff „Daddy Issues“ geistert durch soziale Medien und Zeitschriften. Was soll er bedeuten? Was ist ein Vaterkomplex? Und in welcher Weise beeinflusst die Beziehung zum Vater vor allem Mädchen…

Published on 1 year, 10 months ago

Wie du Bindungsangst überwinden kannst

In dieser Podcastepisode sprechen Franca und Christian über Bindungsangst. Es gibt Menschen, die zu viel Nähe und Intimität beklemmend finden, und jedes mal Reißaus nehmen, wenn die Beziehung für si…

Published on 1 year, 10 months ago

Was ist "gesunder" Ehrgeiz?

Ehrgeiz bedeutete im ursprünglichen Wortsinn "nach Ehre gieren". Klingt erstmal nicht so sympathisch. Aber hat Ehrgeiz nicht auch gute Seiten? Und was zeichnet den "gesunden" Ehrgeiz aus? In dieser …

Published on 1 year, 11 months ago

Ist Lachen die beste Medizin? Humor in der Psychotherapie

In dieser Episode gehen Franca und Christian der Frage nach, ob und wie Lachen als Medizin in der Therapie eingesetzt wird. Du erfährst, wie Humor Stress abbaut, die therapeutische Beziehungen berei…

Published on 1 year, 11 months ago