Podcast Episodes

Buzón PAD #2 | 5 preguntas para saber si tu relación tiene futuro

¿Cómo saber si una relación tiene futuro? En este episodio del Buzón de Psicología al Desnudo, exploramos cómo el enfoque en la seducción cambia con …

1 year, 7 months ago

T3 E22 Nido vacío: cuando los hijos se van de casa

Season 3 Episode 22

Cuando los hijos crecen y dejan el hogar, los padres pueden enfrentarse a una mezcla de emociones que van desde la tristeza y la soledad hasta la opo…

1 year, 7 months ago

T3 E21 La voz autocrítica: cómo suavizar el infierno interior

Season 3 Episode 21

La voz autocrítica es la arquitecta de nuestra felicidad, o la artífice de nuestras desgracias. Es el cimiento de nuestro equilibrio emocional. No po…

1 year, 7 months ago

Buzón PAD #1 | ¿Cómo decir que NO sin sentir culpa?

Season 3

¿Te cuesta decir que no y te da culpa poner límites, especialmente con tus seres más cercanos? En este primer episodio del Buzón de Psicología al De…

1 year, 7 months ago

T3 E20 Claves para superar la ansiedad o fobia social

Season 3 Episode 20

El trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, es el temor intenso a ser juzgado por los demás. Quien padece fobia social siente un m…

1 year, 7 months ago

T3 E19 Amar lo que es: aceptación radical, la llave para vivir más livianos

Season 3 Episode 19

¿Cómo lográs encontrar paz y serenidad cuando las cosas no van como esperabas? ¿Tenés alguna estrategia que uses, y te funcione, para enfrentar las s…

1 year, 7 months ago

T3 E18 ¡Basta de relaciones! Huelga afectiva y tiempo para mí

Season 3 Episode 18

Pareciera que en la época de la humanidad en la que más posibilidades de conexión tenemos, más desconectados estamos. Cuanto más hablamos y más herra…

1 year, 8 months ago

¡Un anuncio especial para la comunidad!

💜📚  Después de pensar muuuucho cómo construir experiencias transformadoras que logren calar más profundo en sus vidas y transformarlas, es que finalm…

1 year, 8 months ago

T3 E17 Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva?

Season 3 Episode 17

La motivación es clave en todas las áreas de nuestra vida. Gracias a la motivación podemos lograr hasta el más grande nuestros objetivos, incluso s…

1 year, 8 months ago

T3 E16 Romper con el Síndrome del Impostor: ¿cómo conectar con mis logros?

Season 3 Episode 16

"No tengo talento".
"No soy suficiente".
"Todos van a descubrir que soy un fraude".

¿Qué es el síndrome del impostor? ¿De qué se trata este término de…

1 year, 8 months ago