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別把失智者當笨蛋！營養師黃楀軒的溝通心法&健腦生活術【動吃懂吃 EP.79】
九月是國際失智月，台灣邁入超高齡社會，失智的人也愈來愈多，這集我們邀請到居家照顧營養師黃楀軒來分享與失智長者溝通的心得，遇到長者不願進食，有哪些小技巧可增加好感度。以及，每個人從年輕開始就該實踐的健腦飲食和生活，讓我們活到老仍能耳聰目明、頭腦靈活。
👉本集您可聽到：
1.年輕營養師投入居家照顧…
1 year, 5 months ago
凱特王妃不想公開罹癌的心情，我懂。朱珮華博士：那些讓人翻白眼的安慰【癌症問康健 Ep.87】
英國王室動向向來備受全球關注，2024年3月，凱特王妃透過影片坦言自己罹患癌症，希望外界可以給她「時間、空間和隱私」。罹癌接受治療很辛苦，若還要額外花時間與心力來回覆親友關心，對癌友來說常備感壓力。
本集邀請美國獸醫，現為臨床病理教授朱珮華博士，用她一貫黑色幽默的風格，與大家分享當親友、同…
1 year, 5 months ago
權威醫竟勸暈眩病人「快停藥」？賴仁淙：愈吃頭愈暈！【請問康健Ep.85】
暈眩症很難纏，每當症狀出現，你做的第一件事是吃藥嗎？《耳鳴的腦內大革命》的作者、#台灣耳鳴學會創會理事長賴仁淙醫師，卻要你「停藥」，這是為什麼呢？歡迎賴仁淙醫師來為我們解答。
>門診中最常說的話就是拜託你停藥，病人的反應是什麼？
> 目前治療暈眩，大概會吃哪幾種藥？全部都愈吃愈暈嗎…
1 year, 5 months ago
心累厭世，怎麼辦？蘇益賢心理師：前進一步就很好，這本書不是第二本原子習慣【減壓練習室Ep.82】
現代人常感受到一種說不清的疲憊與無力感。提不起勁、沒Fu、微社恐、心累、人生沒有目標……這些感覺或許不至於讓人患上憂鬱症，但你明顯知道，自己的狀況並不好，你是不是卡在這種不上不下的「心理萎靡」狀態？該怎麼更加安頓身心、自我照顧？「減壓練習室」邀請《萎靡解答之書》作者蘇益賢、唐京睦老師來分享，幫助大…
1 year, 5 months ago
減鈉護心一定要吃清淡？營養學博士周怡姿：4招少鈉美味加分【動吃懂吃 EP.78】
減鈉已經是國際趨勢，但減鈉就等於少加鹽嗎？無鹽人生是否也變得好無趣？其實都不是喔！這集我們邀請到營養學博士周怡姿來分享，該怎麼做，減鈉不必食之無味。更且，現在有愈來愈多廠商研發美味的少鈉產品，有哪些好選擇？
👉本集您可聽到：
1.鈉對人體的作用，為什麼要減鈉？減到愈少愈好嗎？
2.減鈉並不是…
1 year, 5 months ago
從電影看人生！老年醫學與安寧緩和朱為民醫師推薦的5部好片【癌症問康健 Ep.86】
你愛看電影嗎？本集來賓朱為民醫師從小就愛看電影，1998年上映的《心靈點滴》改編自心理治療師派奇•亞當斯的真實人生經歷，這部電影對他影響至深，看完電影後深受感動，因此選擇和電影主角一樣從事醫師的行業。
現任老年醫學和安寧緩和醫師，平時的工作範圍就是照顧老人家以及生命末期的病人，節目中他分享…
1 year, 5 months ago
堅持義診17年！許詩典院長：要成為好醫生，你要先來尼泊爾【請問康健Ep.84】
聯新尼泊爾期望醫療中心堅持義診17年，長期致力於改善尼泊爾偏遠山區的醫療資源，是什麼原因讓台灣團隊長途跋涉，為什麼會從一次義診發展成醫療中心？今天我們邀請到 #聯新國際醫院許詩典院長，來為我們解答。
> 聯新尼泊爾期望醫療中心是怎麼開始的？
> 為什麼會選定尼泊爾，尤其是喬哥地…
1 year, 5 months ago
到雲南「風花雪月」吧！劉乙欣心理師：麗江古城日與夜是難以想像的反差【減壓練習室Ep.81】
來到雲南，除了絕美的香格里拉外，一定不能錯過古色古香的麗江、大理古城，欣賞洱海、蒼山名景，品嘗雲南特色在地美食，「減壓練習室」邀請熱愛旅遊的劉乙欣心理師來分享～
1.是什麼吸引你選擇雲南作為旅遊目的地？自然風光、美食、文化？
2.在雲南旅途中，哪些風景或經歷讓你最難忘？旅遊可以鍛鍊心理韌性？ …
1 year, 5 months ago
節氣入秋暑熱仍強！康智勛中醫師：消暑潤燥，推薦2茶飲、3穴位按摩【動吃懂吃 EP.77】
節氣明明已經入秋，為什麼還這麼曬！加上近期經常下雨，身上又濕又熱、黏膩不舒服，不少人甚至「室內中暑」而不自知。這集邀請到中醫師康智勛來分享，在診間觀察到的2大季節相關症狀，以及，在天氣開始變涼之前，我們在飲食和生活上可以預做哪些準備？
👉本集您可聽到：
1.為什麼節氣已到秋天，暑熱仍然這…
1 year, 6 months ago
扶正的樂章：中醫治療癌症的精妙特色！許中華醫師：扶正祛邪，啟動自癒力【癌症問康健 Ep.85】
中醫與西醫各有短長，在癌症治療上互相截長補短，西醫主攻，「祛邪」強而有力，中醫主守，「扶正」保持身體復原力，中西醫合療既可增進療效，又可減輕副作用，功效卓著。
本集來賓許中華中醫師，帶來新作《扶正的樂章》，總結他行醫30年，診療60多萬人次的臨床經驗，分享西醫跟中醫在治療癌症上，各有什麼樣…
1 year, 6 months ago