Podcast Episodes
Back to Searchأول هدية تقدمها الأم لطفلها قبل الولادة
في هذه الحلقة من بودكاست تغذية بالعربي، سنتحدث عن كيفية نقل الأمهات للميتوكوندريا إلى أطفالهن وليس الأباء. سنتناول أهمية الميتوكوندريا ودورها في الجس…
3 years, 3 months ago
الكافيين وضرره على الجنين (دراسة جديدة)
ينصح الحوامل بتخفيف تناولهم للقهوة لفنجان واحد خلال فترة الحمل, ولكن دراسة جديدة تنبه لتأثير سيء على الجنين حتى عند تناول نصف فنجان قهوة يوميا, احضر …
3 years, 8 months ago
حليب النيدو
حليب النيدو هو حليب تربت عليه الأجيال وتم تدعيمه بالكثير من المغذيات التي قد يعتقد البعض أنها ضارة, لتعرف اكثر استمع للحلقة كاملة
--------------------…
3 years, 8 months ago
الألياف في الخضار والفاكهة, حقيقة قد تصدمك
المشهور هو أن الخضار الورقية والفاكهة تحتوي كميات مرتفعة من الألياف, ولكن لو دققنا في نسب وتراكيز الألياف في الخضار والفاكهة سنجد أنها قليلة بالمقارن…
3 years, 9 months ago
كيف تصبغ خلاياك الدهنية البيضاء باللون البيج
كيف تصبغ خلاياك باللون البيج..سنتحدث عن ال
mTOR
---------------------------------------------------------------------------------
Podlines هذا البودكاس…
3 years, 10 months ago
من هو الأكثر إتاحة حيوية الخضار النيئة أم الخضار المسلوقة؟
الخضار النيئة جيدة ومفيدة ومغذية, والخضار المطهوة مفيدة ومغذية ولكن لو سألناك الأن أيهما الأنفع؟ سيكون جوابك غالبا: الخضار النيئة, تابع الحلقة حتى ال…
3 years, 10 months ago
تكيس المبايض والسترونغ اندبندنت ومن
تكيس المبايض يصيب الكثير من النساء, التغذية لها دور
نتحدث أيضا عن مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض
-----------------------------------------------------…
3 years, 10 months ago
بذور الشيا ودهونها
بذور الشيا هي إحدى الأغذية الخارقة التي تضج الدنيا بها حاليا, يمكنك اضافتها للسلطة او نقعها واضافتها لخلطة الديتوكس الخاصة بك, كلها فوائد ومافي منها …
4 years ago
بروتينات حليب الأطفال
حلقة عن بروتينات حليب الأطفال ومقارنتها بالحليب الطبيعي (حليب البقر)
---------------------------------------------------------------------------------…
4 years ago
سر الشباب الدائم (الكولاجين) الحلقة 2
من منا لا يرغب بأن يبقى شابا طول العمر؟ انه الحلم الذي يسعى له الجميع. هذه الحلقة تتحدث عن بروتين الكولاجين وتأثيره على الصحة.
-----------------------…
4 years ago