Podcast Episodes
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6. Wie du deinen Energieverbrauch berechnest!
In dieser Folge erfährst du wie du deinen eigenen Energieverbrauch selbst berechnen kannst! Dein Energieverbrauch ist maßgeblich entscheidend ob du i…
8 years, 11 months ago
5. Food of the week: Avocado
In dieser Folge nehme ich die Avocado einmal genau unter Lupe die und verrate dir ob der Hype wirklich berechtigt ist.
Viel Spaß dabei!
Hast du Idee…
8 years, 11 months ago
4. Dein Kalorienverbrauch - Wie er sich wirklich zusammensetzt!
In dieser Folge erkläre ich dir wie sich dein Kalorienverbrauch wirklich zusammen setzt. Natürlich gebe ich dir wieder Tipps mit, wie du das Ganze no…
9 years ago
3. Food of the week: Sushi
In dieser Folge erzähle ich dir was du bei deinem nächsten Besuch in einem Sushirestaurant wissen solltest. Für wen ist diese Mahlzeit gut geeignet u…
9 years ago
2. Top 3 Diättipps - Ungewöhnlich aber Effektiv!
In dieser Folge gebe ich dir 3 Top Tipps für deine Diät!
Dabei geht es noch nicht mal direkt um Sport oder Ernährung, sondern einfach nur ein paar Al…
9 years ago
1. Intro - Einblicke & Meine Story!
In dieser ersten Folge erzähle ich etwas über meinen Background und was euch auf diesem Podcast erwartet!
Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Da…
9 years ago