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#1321ラジオ体操アプリが楽し過ぎる件
フィットネスのプロとして面子が保てました。ちゃんと思い出してもう一回やってみます。皆さんも、ぜひ一度やってみてください😆 ・ かんぽ生命「ラジオ体操」アプリ Androidの方は検索してみてね。 ■iOSの方はこちらから https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%A…
3 months, 3 weeks ago
#1320パーソナルトレーニングジムのチラシ配りさんから学んだ話
これからはもう少しゆるく優しく話します。 ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 7/10（土）10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいな…
3 months, 3 weeks ago
#1319心境の変化？最近、煮魚を食べたくなる話
今まで苦手だった食べ物が最近食べたい物に変わったお話です。心境の変化の影響でしょうかね。 ■さくら茶屋 https://iwatenomegumi.com/ ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ …
3 months, 3 weeks ago
#1318ダイエット・健康長寿最近よく聞く「ホルミシス」について
今回は長いです。 ■口コミ目標あと3件！よろしくお願いします！ Google BodyVoice https://maps.app.goo.gl/CyCzV1Gc5JPxhZzH8?g_st=ic ■note記事とこちら 最近よく聞く「ホルミシス」とは？ https://note.com/body…
3 months, 3 weeks ago
舌トレV2.舌トレでアゴのたるみを改善
舌トレのメリットこれ大きかった。気になる方はやってみてね！ ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 7/10（土）10:00〜17:00 スト…
3 months, 4 weeks ago
#1316滑舌トレ＆舌トレで得られた驚きの効果
滑舌トレ約2ヶ月、舌トレ3週間。その効果は？ ■健康・ダイエット情報： 「朝一番の歯磨きが腸内環境を守る理由と科学的エビデンス 」はこちらから→ https://is.gd/EHCOQC ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://…
4 months ago
#1315健康新常識！朝起きてすぐにやりたい新常識
今回の内容は、近いうちにサイトにアップして、みなさんが見れるようにしますね！少しお待ちください！ ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 7/…
4 months ago
#1314ベテランのトレーナーが10年以上ぶりに会って何を話したか
月1回勉強会を開催していたトレーナー仲間と10年以上ぶりに会いました。 ■口コミ是非よろしくお願いします！ Google BodyVoice https://maps.app.goo.gl/CyCzV1Gc5JPxhZzH8?g_st=ic ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初…
4 months ago
#1313口臭予防にも朝食？朝食にはメリットしかない？！
■口コミ是非よろしくお願いします！ Google BodyVoice https://maps.app.goo.gl/CyCzV1Gc5JPxhZzH8?g_st=ic ・ ■参照：口臭予防／朝食抜きが元凶／飲み物だけの朝食はOK？／ガム・口臭スプレーは効く？／歯科医師が教える日常の口臭対策／唾液…
4 months ago
#1312脚を太くしてしまう？足の指が動かず足首が動いてしまう
最後の方で足指の動きをチェックする方法もアップしておます。 動画も近いうちにアップしますね。 ■Instagram https://www.instagram.com/bodyvoice_megu ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約：詳細→ htt…
4 months, 1 week ago