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#943仕事の能力をアップするには？
皆さんの周りには「仕事が出来る人」はいますか？そういう方が周りにいると、仕事がスムーズに進んでとてもありがたいですね。どうやったら自分もそんな「仕事の出来る人」になれるのか、考えたことはありますか？今日はそんな「ビジネスマインド」に関するお話しです。 □ビジネスマインドコース講座はこちらから → …
2 years, 3 months ago
#942健康優良企業認定「銀の認定」を取得しました
皆様がお勤めの企業様でも健康作りに取り組んでますでしょうか？本日のお話は中小企業向けかもしれません。しかしBodyVoice株式会社としては「歳を重ねても働きたい」と思っている方々が、何歳になっても「健康」をベースに、生き甲斐や、やり甲斐を感じながら、イキイキと働けるような社会を、今後も創っていき…
2 years, 3 months ago
#941潜在意識を書き換えて安心幸せ豊かな人生を
「脳をどう使うか、使っているか」は、ダイエットのみならず、仕事や家族、人間関係などにも影響を与えます。良い影響を与えてくれる使い方をして、人生を安心・幸せ・豊かにしたいですね！ ◎潜在意識書き換えプログラム（https://is.gd/oJzaqU）是非お越しください。 ・ 【お知らせ】 ■ダイエ…
2 years, 3 months ago
#940歩数を減らすな！
健康には1日8千から1万歩、歩きましょう、と言われていますが、具体的になぜ大切なんでしょう？今回は私が実感した「歩けること」「歩くこと」の大切さをお話ししました。 ・ ■ダイエット心理学体験会 4月23日（火）14:00～16:00 5月4日（土）10:00〜12:00 5月17日（金）10:00…
2 years, 3 months ago
#939ダイエットに成功する心の土台を作る
食事と運動だけでダイエットに成功する人もいます。一方、同じことをやっても途中で挫折する、続かない、リバウンドする、という方々もいます。その場合は食事と運動によりダイエットにの効果を持たせるために、心の土台作ることから始めることが大切です。 ＊インナーチャイルドとは大脳辺縁系（感情を司る）、アダルト…
2 years, 3 months ago
#938「ヒトは食べ物でできている」の感想
Netflix「ヒトは食べ物でできている: 双子で"食"を検証」 https://www.netflix.com/jp/title/81133260?s=i&trkid=258593161&vlang=ja&clip=81729629 を観ました。ネタバレにならない程度にその感想をお話ししま…
2 years, 3 months ago
#937視野を広げる
健康はより良い人生を生きるためのツール。健康がベースにあったら、より良い人生について考えたいですね。あなたにとってより良い人生とは？ ・ 働く人全ての方にオススメ、会社の研修にも！ ■ビジネスマインドコース講座 https://is.gd/1K9Vkv ・ ■参照記事 逃げることに慣れないで（三浦…
2 years, 3 months ago
#936走るってこんなに気持ち良かったのか
マニアックな話になってしまった… でも、納得感を持って取り組むとより効果的ですね。 ■ダイエット心理学体験会 4月18日（木）10:00～12:00 4月23日（火）14:00～16:00 5月4日（土）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ ■イベント ◎5…
2 years, 3 months ago
#935弱さから逃げないという筋トレのコツ
「たいした動いてないのに汗をかく」「しかも脂汗みたいな変な汗をかく」でも「効果がある」とのこと。褒め言葉だと受け取ってますが笑、そんな筋トレのコツをお話ししました。 ■ダイエット心理学体験会 4月18日（木）10:00～12:00 4月23日（火）14:00～16:00 5月4日（土）10:00〜…
2 years, 3 months ago
#934筋トレメニューと筋トレ前の気持ち
レターをいただきましたので、返信しました。お役に立てれば良いのですが… ■ダイエット心理学体験会 4月18日（木）10:00～12:00 4月23日（火）14:00～16:00 5月4日（土）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ ■イベント ◎5/18土曜日…
2 years, 3 months ago