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#1181骨盤は「骨盤」って骨じゃないよって話
「骨盤は骨盤という骨でできている」と思っていませんか？ ■BodyVoice公式LINE→ https://lin.ee/NURiM7F ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（イン…
9 months, 2 weeks ago
#1180使えないとデメリットしかない腹筋の話
使えるとメリットしかない、でも使わないとどんどん衰えて行く、腹筋は腹筋でもインナーマッスルのお話です。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 202…
9 months, 3 weeks ago
#1179最近流行ってるフラフープおすすめの使い方
今日はフラフープを回しながらＶステップとボックスステップができました笑。近日中に動画をInstagramにアップする予定です。見てね笑。 ★stand.fmのアカウントはこちら https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3 ★公式LINEはこ…
9 months, 3 weeks ago
#1178動いて食べて健康的にキレイに痩せたい！
空腹で動くと不足したエネルギーを脂肪じゃなくて筋肉から使うことがあり、かえって太りやすくなるので注意してね。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） …
10 months ago
#1177下っ腹ぽっこりの原因はやっぱりあの筋肉だった話
心も体も使い方が癖になっていると無意識だから、気が付かないので直せないですね。何しても痩せない、脂肪が減らない時は、間違った考え方や動き方の癖に気がついていないからです。そんな時はカウンセラーやトレーナーに客観的に指摘してもらってください。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！…
10 months ago
#1176夫や子どもがいない日は食事を作る気になれない？
皆さんは自分のために美味しいご飯を作れますか？今日はそんなお話しです。 ・ 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 詳細 → https://is.gd/6EG1il ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https:…
10 months ago
#1175世界陸上2025を観てきました！
Ｙ先生にお誘いいただき、世界陸上を観てきました。今日はそんな世界陸上からのお話です。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶対痩せたいな…
10 months ago
#1174秋の体調管理について4つのAIに聞いてみた
まだ使いこなせていないAIもありますが、それぞれAIの特徴を知ると、より能力を活かせますね。それにしてもChat GPTはすごかったです笑。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（…
10 months, 1 week ago
#1173未来を変える！会社と社会を支える健康経営
15分でわかる！無料で聞ける！プチ健康経営セミナー。 最後までお聞きください！ ・ 【健康経営に関するお問い合わせ】 BodyVoice株式会社 https://is.gd/AzaJqY ・ 参照:厚生労働省 健康日本21アクション支援システム 「平均寿命と健康寿命」e-ヘルスネット https…
10 months, 1 week ago
#1172何食べても太らない人の生活習慣と考え方
補足：このような生活習慣を身につけるには「潜在意識」を変える必要がある人もいます。私も「潜在意識」を変えたからこそ、太りにくい生活習慣が身についたところもあります。「潜在意識」を変えることも大切です。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → http…
10 months, 1 week ago