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EP.93【吳若權X馬克】若無法當跑最快的人，就努力當跑最遠的人。圖文創作家馬克，為上班族吐心聲，從暗黑中翻轉出正能量！
Season 1 Episode 93
📌【馬克為上班族吐心聲，從暗黑中翻轉出正能量】
馬克，本名李含仁，插畫家、創業家、部落客，也曾是個廣告人、美術老師。
因為愛畫畫，念了復興商工，為了想光宗耀祖，進了文化大學美術學系。一路走來，謹守插畫家的身分，某天偶然在廣告傳單背面畫出「馬克」，開起一連串的圖文創作。2008年8月，在部落格推…
3 years, 4 months ago
EP.92【吳若權】要解脫煩惱，靈魂才能自由。學會向內觀察，找回覺醒的力量，成為覺知者，就能主導自己的生命！
Season 1 Episode 92
📌【要解脫煩惱，靈魂才能自由】
如果你一直在尋找：更深刻、更豐富、更充實的自己，如果你想要探尋生命的真相，你想要改變你自己和這個世界的關係，活出自己最終極的自由，不被別人的情緒勒索，也不被社會的價值綁架，學習在每一個當下覺醒，這將會為你開啟生命的無限可能。
這也就是我這次分享給你這一本書方智出…
3 years, 4 months ago
EP.91【吳若權X童話阿姨】長大後的遭遇，其實都在複製童年經驗！從小給孩子被愛、被支持的體驗，可以為他們帶來沒有匱乏的人生。
Season 1 Episode 90
📌【以故事療癒童年，用陪伴讓愛豐盛】
長大後的遭遇，其實都在複製童年經驗！從小給孩子被愛、被支持的體驗，可以為他們帶來沒有匱乏的人生。
這集【權式重點】邀請當紅的Podcast節目紅人，從前從前的童話阿姨，來跟我們分享如何以故事療癒童年，用陪伴讓愛豐盛。
聽完後請追蹤(按Podcast右上角…
3 years, 4 months ago
EP.90【吳若權X周慕姿】因為太在意，所以不敢去愛你？為什麼明知要交件，卻遲遲不去做？原來，拖延症與完美主義有很大的關係。
Season 1 Episode 90
📌【因為太在意，所以不敢去愛你？】
為什麼暗戀很久，卻遲遲不肯表白？為什麼明知要交件，卻遲遲不去做？究竟是懶惰、或是害怕自己做不好？
這集【權式重點】邀請專業諮商心理師，也是暢銷作家周慕姿老師來破解拖延症的問題，原來拖延症與完美主義有關，只要能洞悉這樣的心理，就有機會同理拖延症的焦慮與恐懼，回…
3 years, 4 months ago
EP.89【吳若權】學會傾聽內在小孩，你將發現自己並不孤單。想要鍛鍊心靈，從這堂必修課開始：感謝小我的保護；連接高我的訊息。
Season 1 Episode 89
📌【感謝小我的保護；連接高我的訊息。】
學會傾聽內在小孩，你將發現自己並不孤單。想要鍛鍊心靈，從這堂必修課開始：感謝小我的保護；連接高我的訊息。
這集【權式重點】，分享《沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命》究竟出版社。
數十年來，內在家庭系統（The Intern…
3 years, 4 months ago
EP.88【吳若權X阿松】廣播金鐘獎得主，帶來東南亞美食大比拼：1.叻沙海鮮米粉麵；2.Q彈炒粿條；3.咖哩餃
Season 1 Episode 88
📌【深入靈魂的美味，療癒遊子的鄉愁】
廣播金鐘獎得主，微醺北藍主理人阿松，不但是個很有創意的人，也是個美食家。
叻沙海鮮米粉麵vs玻璃叉燒雲吞麵，哪個會勝出？
這次【權式重點】若權特別要讓大家放輕鬆，聽聽他帶來的這些東南亞美食的典故，我們就來個來東南亞美食大比拼：1.叻沙海鮮米粉麵；2.Q彈…
3 years, 4 months ago
EP.87【吳若權 | 心經】《心經》最慈悲的這一句，教導眾生轉念與放下。要先覺察自己，才能安頓身心！愛人如己，活得自在又自信。
Season 1 Episode 87
📌【轉念與放下：學會看事情的一體兩面：禍福都是相衍相生】
之前分享《心經》最美的句子，這次要分享的是最慈悲的句子。
《心經》短短的，總共只有260字，上次介紹了我覺得最美的句子，也就是最後一句「菩提薩婆訶」之後，很多留言分享了各自喜歡的句子，像是「色即是空」「心無罣礙」「無有恐怖」「遠離顛倒夢…
3 years, 4 months ago
EP.86【吳若權X范琪斐】金錢，不是萬能；但賺錢，會覺得自己有用！愛情，無法由自己控制；工作，可以靠自己努力。
Season 1 Episode 86
📌【克服害羞的個性，找回勇敢的自信】
金錢，不是萬能；但賺錢，會覺得自己有用！
愛情，無法由自己控制；工作，可以靠自己努力。
這集【權式重點】，邀請資深媒體人范琪斐，分享她個人的成長故事。
看起來能言善道的她，小時候其實很害羞。30歲之前，嚮往浪漫的愛情；直到失戀之後，透過諮商管道開啟自我…
3 years, 4 months ago
EP.85【吳若權X崴爺】別讓你的掏心掏肺，換來對方的狼心狗肺！千萬不要把同事當朋友；除非等離職後再說！
Season 1 Episode 85
📌【別讓你的掏心掏肺，換來對方的狼心狗肺】
上班不是來交朋友的！辦公室是修行的道場，但千萬不要把同事當道友，更不能當朋友！若要把同事當朋友，等離職後再說！
在職的時候，盡量維持君子之交；等離職後，要怎麼同仇敵愾，發揮革命情感，都可以無所顧忌。
這集【權式重點】邀請網紅創業家，也是暢銷書作家崴…
3 years, 5 months ago
EP.84【吳若權】不用太努力，放手反而會成功！將注意力轉向內在，喚醒你的「神聖意識」，與最高頻率共振！
Season 1 Episode 84
📌【不用太努力，放手反而會成功】
真正的蛻變無法用意志力去「達成」，必須從能量的角度來處理。你不需要被修復。如你所是，即已足夠。
只要你學會將注意力轉向內在，喚醒你的「神聖意識」，與最高頻率共振！
這集【權式重點】與你分享《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生》遠流出版，你…
3 years, 5 months ago