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EP.73【吳若權X裴偉】最珍貴的饗宴，不是用山珍海味款待，而是以赤子之心交流！讓工商大老魂牽夢繫的，竟是加荷包蛋的一碗苦茶油麵線。
Season 1 Episode 73
📌【最珍貴的饗宴，不是山珍海味款待，而是赤子之心交流】
好吃的荷包蛋，該煎得幾分熟？
這問題的答案，每個人都不一樣。
我喜歡的荷包蛋，是把蛋白兩面都煎得赤赤焦黃，但蛋黃只有8分熟，刺破後還能流出綿稠滑順的濃汁。要煎這樣的荷包蛋，需要很細心控制火侯。而且要把鍋子先預熱，再倒油。
別以為我這一…
3 years, 5 months ago
EP.72【吳若權】《心經》最美的一句，以感恩與珍惜，敬奉諸神，迴向眾生，讓世界慈悲美好！
Season 1 Episode 72
📌【敬奉諸神，迴向眾生】
《心經》總共260字，大家印象深刻的句子有：「觀自在菩薩」「色即是空」「心無罣礙」「無有恐怖」「遠離顛倒夢想」……等等，你印象最深的哪一句呢？
而我自己私下覺得最美的是這一句！(賣個小關子，邀請你聽完整節目內容。)它可以以將感恩與珍惜，敬奉諸神，迴向眾生，讓世界慈悲美…
3 years, 5 months ago
EP.71【吳若權X吳淡如】女人一定要有自己的房間，不需要做別人，只要做自己！單身女性置產，盡量不要一進門就看到床。
Season 1 Episode 71
📌【女人的房間：從吳爾芙，到吳淡如】
劃下時代經典新女性形象，也是20世紀最偉大作家吳爾芙說：「女人要有自己的房間。」「不需要做別人，只要做自己！」
現代暢銷天后作家吳淡如很早就有自己的房產，她給讀者的建議是：「單身女性置產，先求有，再求好，但盡量不要一進門就看到床。」
這集【權式重點】邀請…
3 years, 5 months ago
EP.70【吳若權X顏安秀】戰勝AI機器人，唯有愛與創意！在家進行素養教育，學習與人相處、承擔失敗！
Season 1 Episode 70
📌【以創意與愛，戰勝AI：新課綱給家長的新思維】
東光國小校長顏安秀的作品《家庭裡的素養課》提到：新課綱✕後疫情，教育與學習產生重大變革，家庭教育是關鍵。
她認為：素養教育，就從家庭開始！素養，是生活中的嘗試、感受、應用和呈現。
用心教育的爸媽，是孩子最好的素養老師，家庭的日常點滴，深層內化…
3 years, 5 months ago
EP.69【吳若權】停止命運的無盡輪迴，下輩子千萬不要再來做這些同樣不喜歡的事！
Season 1 Episode 67
🌹【成功和失敗之間，只有非常微小的差距】
對討厭、不想做的事情，通常都怎麼處理？迴避真的可以解決事情嗎？
電梯的開與關，這2個按鍵，哪個磨損程度高？
有壞消息，你會用電郵或當面講呢？
這次【權式重點】就來分享我的新發現…….
讓你知道，如何給自己和別人，保留一點餘裕空間。
除了分享若權個…
3 years, 5 months ago
EP.68【吳若權X范琪斐】就算耍廢、躺平，也要堅持做自己，以抗拒權威。在職場遇到討厭的人、不如意的事，既然看不到優點，就抓出缺點！
Season 1 Episode 68
📌【如果誤入垃圾山，也不要空手而歸】
入寶山，不要空手而歸！這是大家都知道的道理。
但是如果誤入的是垃圾山呢？
四周都是蚊蠅惡臭，又迷途在其中，除了逃生，還能做什麼？
這集【權式重點】，請資深媒體人范琪斐來聊這個主題：在職場遇到不如意的事、討厭的人，該怎麼辦？
透過她在媒體圈第一手的觀察…
3 years, 5 months ago
EP.67【吳若權】別再過度努力了，請回頭疼惜感謝那個已經疲憊到無力的自己。過度努力的人，都不喜歡複雜的人際關係，也常忘了珍愛簡單的自己。
Season 1 Episode 67
📌【別再過度努力了，躺平也沒有關係】
碰到不如預期的困境時，請回頭疼惜感謝那個已經疲憊到無力的自己！
我們之所以，經常謝天謝地，謝東謝西，卻常常忘了要感謝自己。那是因為我們對自己的要求與期望太高，希望自己可以處處超越別人，如果成績無法贏過他人，至少努力的程度不能輸.......於是，潛意識認為…
3 years, 5 months ago
EP.66【吳若權X周慕姿】鄧惠文醫師談婚內失戀+周慕姿心理師提供解方：避免相愛的兩人，關係漸行漸遠。
Season 1 Episode 66
📌【感情保鮮的秘訣：同理情緒，及時讚美】
若權曾受邀一場座談會，與暢銷作家周慕姿心理師，聊聊由鄧惠文醫師著作《婚內失戀》改編舞台劇，呈現伴侶相處的種種問題。現場觀眾都覺得很有共鳴，收穫很多。
這集【權式重點】再度請周慕姿心理師提供解方。若要避免相愛的兩人，關係漸行漸遠，感情保鮮的秘訣，就是：同…
3 years, 5 months ago
EP.65【吳若權X裴偉】排毒暖胃超有FU：胡椒豬肚湯！《鏡週刊》裴偉社長教你品味，姜育恆的家傳料理。
Season 1 Episode 65
📌【酸菜胡椒豬肚湯：冬天暖胃，夏天消暑】
歌手姜育恆太太小鳳姐，在家裡做的一道酸菜胡椒豬肚湯，令《鏡週刊》裴偉社長品償後，久久難以忘懷。
所以這集【權式重點】就請《鏡週刊》裴偉社長，來教你做這道菜：馬來西亞酸菜胡椒豬肚湯，它綜合東亞南珍貴的胡椒香料、客家庄的酸菜、華人世界偏愛的豬肚，還要一項【…
3 years, 6 months ago
EP.64【吳若權】感覺不快樂、焦慮，反而可以活得更久！強調追求幸福，卻會更不幸福；因為大腦在意不是感覺，而是活存！
Season 1 Episode 64
🌹【停止追求幸福，感謝憂鬱保護自己】
感覺不快樂、焦慮，反而可以活得更久！強調追求幸福，卻會更不幸福；因為大腦在意不是感覺，而是活存！
各先進國家罹患憂鬱症人數急遽成長，但生活在偏遠部落的當代狩獵採集者，過著像遠古人類般的生活，物質和醫療條件都很不好，經常要面對子女夭折的傷痛，卻很少罹患憂鬱症…
3 years, 6 months ago