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EP39｜放下理解、純粹去感受的舞台劇！河床劇團的《夢與陰影》ft.郭文泰藝術總監
Season 1 Episode 39
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本集邀請到河床劇團的藝術總監郭文泰導演，本身是美國人的他卻能說著流利的中文，並且在台灣舞台劇圈已深耕多年！這次帶來他們的新作《夢與陰影》，結合FOCA 福爾摩沙馬戲團，呈現夢與現實的界線逐漸模糊的表演！…
3 years, 6 months ago
EP38｜如何去適應改變？更重要的是辨別能否改變的智慧！
Season 1 Episode 38
上一集播出後，感謝各方聽眾的關心，永儀教授也在持續適應沒有狗狗的生活，今天這集就來聊聊如適應改變、調整自己！
適應的第一步從認知改變開始！當我們沒有意識到改變，就會無法調整自己，造成更多問題！
而什麼是可以改變的、什麼又是無法改變的，能清楚分辨這兩者的差異，更是一門學問！
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3 years, 6 months ago
EP37｜失去的經歷該怎麼面對?悲傷與遺憾的差別又是什麼呢?
Season 1 Episode 37
陪伴永儀教授14年的狗狗突然毫無預警的離世了，面對生命中重要人事物的離去，該如何面對？
悲傷的情緒會消失嗎？要怎麼做才可能避免遺憾的感覺？周遭的人又該如何反應？
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3 years, 6 months ago
EP37｜失去的經歷該怎麼面對?悲傷與遺憾的差別又是什麼呢?
Season 1 Episode 37
陪伴永儀教授14年的狗狗突然毫無預警的離世了，面對生命中重要人事物的離去，該如何面對？
悲傷的情緒會消失嗎？要怎麼做才可能避免遺憾的感覺？周遭的人又該如何反應？
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3 years, 6 months ago
EP36｜從香港名媛分屍案來看犯罪心理學，司法跟心理的交集有哪些呢？？
Season 1 Episode 36
這陣子發生駭人聽聞的香港名媛分屍案，剛好藉著這個案子來聊聊犯罪心理學，心理師在刑事或民事案件中扮演什麼樣的角色？
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🎙FMTaiwan 原…
3 years, 6 months ago
EP35｜遇到心煩的事該怎麼辦？想做、該做卻遲遲不去做是因為？
Season 1 Episode 35
當生活中遇到很多心煩不順的事情，就讓自己越來越心煩意亂，該怎麼處理自己的情緒呢？
明明知道對方是無法為感情負責的人，卻始終無法離開對方！明明想要早睡，卻終究要拖到七晚八晚才能睡？
這種想做、該做卻遲遲無法做到的狀況是為什麼？我們能怎麼做呢？
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3 years, 7 months ago
EP34｜誠實在現今還重要嗎？ 人的本性是善還是惡？ft.洪蘭教授
Season 1 Episode 34
本集再次邀請洪蘭教授上節目與我們聊聊！
前陣子美國有一則新聞，當選的議員被發現他的學經歷竟然全部都是假的！而且東窗事發後還是照樣就職了！難道「誠實」在現今已經不是重要的品德了嗎？
到底是人性本善還是人性本惡？洪蘭教授給出了她的看法，人要善良其實有個條件，而人格養成中有一個重要關鍵！！
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3 years, 7 months ago
EP33｜只是開個玩笑，這樣反應是「過度」了嗎？
Season 1 Episode 33
「水」的變化還讓人不斷的有新發現！科學發展這麼多年，元素只有氫和氧的組合卻讓人至今還發掘不完！那麼複雜的人類不是更難了解了呢？常聽人說：你想太多！難道想多少還有既定的標準？最近有個案例，其中一方被指控「反應過度」，這背後又可能有哪些原因呢？
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3 years, 7 months ago
EP32｜藝術工作者的道路！演員能切換控制自己的情緒嗎？ft.郎祖筠老師
Season 1 Episode 30
本集邀請到表演藝術領域的百變天后郎祖筠，多才多藝的她跨足電視、舞台劇、相聲、電影、廣播，甚至還在餐廳駐唱，但她說這些都離不開「表演」！
究竟演藝這條道路有多辛苦？是要堅持夢想還是有一個停損點呢？
演員可以表演各種情緒反應，那私底下的生活也能把情緒切換自如嗎？暴怒時怎麼踩剎車？郎祖筠獨門妙招大公開～…
3 years, 7 months ago
EP31｜新年新目標！「目標解離」是否也可能成為一種選項？
Season 1 Episode 31
新年期間我們可能會被提醒要設立新目標，但除了設立新目標之外，是或許也可以檢視一下既有的長久目標？心理學家Gabriele Oettingen 的目標解離（goal disengagement）相關研究，告訴我們讓目標解離而找到新目標，可能與堅持目標一樣重要！！
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3 years, 8 months ago