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Los peores consejos de amor que me han dado
En el episodio de hoy comparto con vosotrxs todos esos consejos de amor que he recibido/leído/visto a lo largo de los años que lejos de ayudarme, me han confundido y han complicado mis relaciones amo…
Published on 1 year, 3 months ago
Frases que me marcaron para siempre
Hoy quiero compartir con vosotrxs aquellas frases que me marcaron para siempre, tanto para bien, como para mal, frases que me hicieron sentir increíble y frases que me hundieron por completo, el impa…
Published on 1 year, 4 months ago
Consejos de hermana mayor: lo que hubiera querido saber
En el episodio de hoy os cuento todas aquellas cosas que me hubiera gustado saber en mi adolescencia/inicios de mi juventud, tenemos una charla de amigas como si yo fuera vuestra hermana mayor dándot…
Published on 1 year, 4 months ago
Cómo construir una amistad sana
En el episiodio de hoy hablamos sobre cómo construir una amistad sana y duradera, qué es y qué no una amiga de verdad y aprender a estar en paz con tener pocos amigos (pero buenos) :)
Published on 1 year, 4 months ago
Cuando la ansiedad vuelve
En este episodio te cuento cómo afronto una recaída de ansiedad, cómo he aprendido a gestionarla, a navegarla como una emoción más y a no asustarme cuando vuelve :) *Episodio en colaboración con Emir…
Published on 1 year, 5 months ago
Hablemos de responsabilidad afectiva
Hoy hablamos sobre la responsabilidad afectiva, o mejor dicho: cómo comportarse de manera decente en una relación y tener en cuenta los sentimientos de los demás ya que vivimos en sociedad y por much…
Published on 1 year, 5 months ago
Me siento perdida en la vida
En este episodio me abro en canal y os cuento cómo me siento en este punto de mi vida, la pequeña crisis existencial por la que estoy pasando, mis frustraciones, lo difíciles que son los 20, no saber…
Published on 1 year, 5 months ago
RELACIONES ABIERTAS con AMARNA MILLER
En el episodio de hoy tengo el placer de charlar con la maravillosa Amarna Miller sobre las relaciones "abiertas", o relaciones no monógamas, en qué consisten, qué distintos tipos hay, cómo se llegan…
Published on 1 year, 5 months ago
Se acabó el miedo al "qué dirán"
En el episodio de hoy hablamos sobre el miedo a las críticas, al qué dirán, a las opinión ajena... Os cuento cómo aprendí a anteponer mis valores, metas, y personalidad a la presión social que nos ro…
Published on 1 year, 6 months ago
SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA con MARÍA ESCLAPEZ
Hoy viene al podcast la maravillosa psicóloga, especialista en terapia de pareja y autora de libros como "Tú eres tu lugar seguro" o "Me quiero, te quiero" María Esclapez para hablar con nosotrxs sob…
Published on 1 year, 6 months ago