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El amor de tu vida no haría esto
¿Cómo sé si es el amor de mi vida? Esta es una pregunta que nos hacemos siempre que estamos con alguien y que no es fácil de responder, sin embargo lo que sí es más fácil de ver es cuando NO es el am…
Published on 1 year, 1 month ago
Autoexigencia y ansiedad: cuando nunca es suficiente
Hola mis amores! Hoy os traigo un episodio MUY especial e interesante, y es que me he unido a la causa BRAVE TOGETHER de MAYBELLINE para hablar sobre salud mental, ansiedad y depresión de la mano de …
Published on 1 year, 1 month ago
Cuando eres "la que siempre está"
En el episodio de hoy hablamos sobre como cuando eres la que siempre está ahí para los demás inevitablemente las personas te dan por hecho e incluso se aprovechan de ti. Hablamos sobre la lealtad, po…
Published on 1 year, 2 months ago
CONVERSACIONES VALIENTES con BELÉN SANTO y BÁRBARA TOVAR
Hola mis amores! Hoy os traigo un episodio MUY especial e interesante, y es que me he unido a la causa BRAVE TOGETHER de MAYBELLINE para hablar sobre salud mental, ansiedad y depresión de la mano de …
Published on 1 year, 2 months ago
Vales mucho más de lo que crees
En el episodio de hoy quiero hacerme un recordatorio a mí misma para aquellos días en los que me siento insuficiente, en los que mis inseguridades y ansiedad me ahogan. Quiero recordarme que soy much…
Published on 1 year, 2 months ago
"Una amiga me ha sacado de su vida sin explicación ¿cómo puedo entenderlo?" Cris te escucha #11
Hoy toca por fin un episodio de "Cris te escucha" esa sección del podcast en la que vosotrxs me contáis vuestras situaciones, dilemas, aquello que os preocupa, y yo como amiga virtual las comento y o…
Published on 1 year, 2 months ago
Hablemos del respeto en la pareja
Hoy hablamos de un tema potente y muy necesario: el respeto en la pareja. Para mí respetar profundamente a tu compañero de vida es la clave de una relación sana y duradera, y este respeto no consiste…
Published on 1 year, 2 months ago
La inseguridad de ser "demasiado" en una amistad
Hoy hablamos sobre el complejo de sentirse "demasiado" en las amistades, como muchas veces sentimos que damos más de lo que recibimos, que nos dan por hecho y confundimos amigos con colegas. Os cuent…
Published on 1 year, 3 months ago
El miedo a los nuevos comienzos
Llega septiembre y con él su energía renovadora, una época en la que nos ponemos nuevas metas, nos llenamos de propósitos y muchos emprendemos nuevos comienzos, con todo lo que ello implica: nervios …
Published on 1 year, 3 months ago
EL AMOR DE HOY EN DÍA con JAVIER GALLARDO
Hoy viene al podcast Javi Gallardo, actor, escritor, creador de contenido y un buen amigo con unos valores increíbles para hablar con nosotrxs sobre el amor de hoy en día, las infidelidades, las rupt…
Published on 1 year, 3 months ago