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"Parece que ya no existen hombres buenos, ¿dónde los busco?" Cris te escucha #13
Hoy toca por fin un episodio de "Cris te escucha" esa sección del podcast en la que vosotrxs me contáis vuestras situaciones, dilemas, aquello que os preocupa, y yo como amiga virtual las comento y o…
Published on 11 months ago
¿Y si el problema soy yo?
A veces es más fácil culpar a los demás, ¿verdad? Pero, ¿qué tal si también analizamos qué es lo que hemos podido hacer nosotras mal? Este episodio es un viaje incómodo pero necesario: reconocer nues…
Published on 11 months, 1 week ago
CUANDO NO TE GUSTA TU REFLEJO con CARMEN SANTAELLA
En este episodio, me acompaña la increíble Carmen Santaella para tener una conversación sin filtro y desde el corazón sobre un tema que muchas veces evitamos: la autoimagen y los trastornos de la con…
Published on 11 months, 2 weeks ago
Cómo sentirte (y verte) más atractiva
En este episodio, hablamos de lo que significa realmente sentirse y verse atractiva, pero no desde lo superficial, sino desde dentro hacia afuera. Exploramos cómo la verdadera belleza nace de la conf…
Published on 11 months, 3 weeks ago
Cuando la Navidad duele: hablemos de lo que nadie dice
Hola mis amores! Hoy os traigo un episodio súper especial y necesario en estas fechas, y es que me he unido a la causa BRAVE TOGETHER de MAYBELLINE para hablar sobre salud mental, ansiedad y depresió…
Published on 11 months, 4 weeks ago
Pensamientos intrusivos: ¿Por qué mi cabeza no se calla?
*episodio en colaboración con Leroy Merlín* En este episodio hablamos de esas veces en las que nuestra mente parece no tener botón de pausa. ¿Por qué a veces no podemos dejar de darle vueltas a todo?…
Published on 1 year ago
No te protejas tanto, el amor aún existe
El episodio de hoy es una charla con el corazón abierto, nos quitamos escudos y corazas para hablar de que, a pesar del dolor, el amor sigue existiendo, de que, a pesar de que nos hayan traicionado, …
Published on 1 year ago
EL ABUSO NO ES AMOR con MARIA RIBALLO
*PODCAST PATROCINADO POR YSL BEAUTY* ¡Hola a todo el mundo! Hoy os traigo un episodio MUY especial e interesante, y es que me he unido a la causa EL ABUSO NO ES AMOR de YSL BEAUTY de la mano de la fu…
Published on 1 year ago
"Mi amiga sigue siendo amiga de alguien que me hizo daño, ¿qué hago?" Cris te escucha #12
Hoy toca por fin un episodio de "Cris te escucha" esa sección del podcast en la que vosotrxs me contáis vuestras situaciones, dilemas, aquello que os preocupa, y yo como amiga virtual las comento y o…
Published on 1 year ago
Deja de tomártelo todo a lo personal
¿A la mínima que notas a alguien un poco más distante de lo normal automáticamente piensas que les pasa algo contigo? ¿Te cuesta aceptar las críticas de los demás? ¿Te importan demasiado las opinione…
Published on 1 year, 1 month ago