Podcast Episodes
Back to Search
Motivasjon til mosjon i et parforhold
Hjernesterk har besøk av Andrea Sveinsdottir og Morten Dalhaug. Sveinsdottir og Dalhaug har podkasten Parprat, og temaet for episoden er hvordan bala…
4 years, 7 months ago
Lene Alexandra om ADHD, ambisiøs satsingen og trening
Før jul i 2021 gikk Lene Alexendra Øien ut på sosiale medier om tidligere mentale utfordringer og at hun har fått diagnosen ADHD. I episoden snakker…
4 years, 7 months ago
Er medieoppslag om slanking og ambisiøse treningsmål bra for folkehelsa?
Typisk i januar er mediene fult av reportasjer og historier om kjente- og mindre kjente som annonserer mål om å gå ned i vekt og komme i bedre form. …
4 years, 7 months ago
Fra overgrep og angst til et velfungerende liv
Podkasten Hjernesterk har fått besøk av Johan Bryhni, som gjennom fallskjerm-miljøet ble kjent med Ole Petter Hjelle. Bryhni ble utsatt for overgrep …
4 years, 8 months ago
Mosjon i arbeidslivet
Helsedirektoratet lanserte nylig satsningen «smart mosjon» som er en gratis tilgjengelig app med mål å stimulere ansatte i arbeidslivet til å ta i br…
4 years, 8 months ago
Fra toppen i NHL- til nedturen og veien tilbake
Anders Myrvold er norgeshistoriens første ishockeyproff i sportens mest prestisjefulle liga NHL. Satsingen startet som 15 åring med målrettet innsats…
4 years, 8 months ago
Møte med en pioner innen bruk av fysisk trening i psykiatrien
Podkasten Hjernesterk har endelig fått snakket med Egil Martinsen. Martinsen er professor ved Universitet i Oslo og overlege ved Klinikk for psykisk …
4 years, 8 months ago
Et liv som Bi-Polar
Mee Eline Eriksson er utdannet jurist og jobber som bransjeleder i Virke Trening. Hun har stort engasjement for folkehelse og glad i å trene med blan…
4 years, 9 months ago
Fra verdensrekorder til folkehelse
Løpedronningen Ingrid Kristiansen har satt verdensrekorder og vunnet en mengde internasjonale titler som løper. I samtale med Ole Petter og Mads fort…
4 years, 9 months ago
Angst
Ole Petter og Mads har fått innspill fra en lytter om temaet angst. Lytteren har selv erfaring med angst og opplevd hvordan fysisk aktivitet har hjul…
4 years, 9 months ago