Podcast Episodes
Back to Search#120 Hitzetraining ist das Höhentraining für zu Hause?
Episode 122
… Dings! Nochmal Thema: Hitze Wir haben uns noch einmal mit der Thematik des bewusst eingesetzten Hitzestress beschäftigt und Erkenntnisse gesammel…
1 year, 9 months ago
#119 Dehydrierung funktioniert nicht!
Episode 121
Es sollte eher "non-functoinal Dehydration" heißen! Das bewusste reduzieren von Flüssigkeit im Körper, um potentiell am letzten finalen Anstieg noc…
1 year, 9 months ago
#118 Das Geheimnis hinter Pogacars Tour de France Sieg!
Episode 120
Der ominöse Mou hat geleaked, es wird Kohlenmonoxid geraucht und in der Hitze geschwitzt! Was sind die geheimen Techniken von Tadej Pogacar zur Vorb…
1 year, 9 months ago
#117 "Hast du n Gel?" 😐 2 Wochen Tour de France 2024 analysiert!
Episode 119
Die ersten beiden Tour Wochen sind beinah Geschichte und es ist so einiges passiert! Eritrea dominiert die Sprintankünfte, Vingegaard gegen Vingegaa…
1 year, 10 months ago
#116 Tour de France Wochenende eingeordnet!
Episode 118
Wir haben das erste Tour de France Wochenende eingeordnet und die beiden Ehrenmänner van den Broeck und Kévin Vauquelin haben uns ihre Renndaten zur…
1 year, 10 months ago
#115 - TOUR DE FRANCE Streckencheck! Wann wird es wichtig?
Episode 117
Wir geben euch den besten TV Ratgeber für die diesjährige Tour de France! Warum die erste Woche noch "Entlastung" sein könnte und das diesjährige G…
1 year, 10 months ago
#114 TOUR DE FRANCE 2024! Wer sind die Favoriten?
Episode 116
Macht Pogacar das Double aus Giro und Tour? Kann Rogliz seine erste Grand Boucle gewinnen, wie steht's um Vingegaard und dem gesamten Team Visma und…
1 year, 11 months ago
#113 LEISTUNGS ABBRUCH! Wieso geht es nicht weiter?
Episode 115
Ob im Training oder Rennen bestimmt hatten viele unter euch schon einen der folgenden Abbruchkriterien: Muskulär, Kardiologie-Pulmonal, Krampf oder …
1 year, 11 months ago
#112 PROFI vs. AMATEUR! So gut sind die Topfahrer wirklich!
Episode 114
Kann ich vielleicht auch nur ein bisschen am Hinterrad von Pogacar dran bleiben und wie gut sind die Top Fahrer des Profi Fahrerfelds eigentlich wir…
1 year, 11 months ago
#111 Motordoping, Transfertalk und die letzte Generation
Episode 113
Es ist die letzte Woche einer GrandTour - Nun geht es ans Eingemachte! Aber wieso gehen manche Fahrer am sprichwörtlichen Stock und was verändert s…
1 year, 11 months ago