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Omega-3: Gesundes Herz oder überbewertete Kapsel?
Episode 484
Omega-3-Fettsäuren gelten als wichtig für Herz, Gehirn und Entzündungsprozesse im Körper. Sie stecken vor allem in fettem Fisch, Algen und bestimmten…
2 months, 1 week ago
Fitnessstudio-Lockangebote: Günstiger Einstieg oder teure Falle?
Episode 483
Fitnessstudios locken regelmäßig mit besonders günstigen Angeboten: niedrige Monatsbeiträge, Startguthaben oder angeblich beitragsfreie Monate. Die V…
2 months, 2 weeks ago
Vitaminwasser: Gesunder Durstlöscher oder teurer Lifestyle-Drink?
Episode 482
Vitaminwasser verspricht Erfrischung plus Gesundheits-Boost – mit Vitaminen, Mineralstoffen und oft wenig Zucker. Doch hält das Getränk, was das Mark…
2 months, 2 weeks ago
Billige Handytarife: Günstig telefonieren – mit oder ohne Haken?
Episode 481
Billige Handytarife versprechen viel Leistung für wenig Geld. Discounter und Online-Anbieter locken mit niedrigen Monatskosten, flexiblem Vertragsmod…
2 months, 2 weeks ago
Second-Hand-Mode: Nachhaltig sparen mit Stil?
Episode 480
Second-Hand-Mode boomt: Kleidung aus zweiter Hand schont nicht nur den Geldbeutel, sondern auch Umwelt und Ressourcen. Ob Vintage-Schätze, kaum getra…
2 months, 2 weeks ago
Frühbucher-Rabatte: Spart frühes Planen bares Geld?
Episode 479
Frühbucher-Rabatte locken mit attraktiven Preisnachlässen für alle, die früh planen. Ob Reisen, Veranstaltungen, Versicherungen oder Abos – wer recht…
2 months, 3 weeks ago
Zahnpflegetrends: Was Zähne wirklich gesund hält – und was nur Hype ist
Episode 478
Von Aktivkohle-Zahnpasta bis Schallbürsten-Upgrade: Zahnpflegetrends versprechen viel, aber nicht alles hält wissenschaftlich stand. Wir zeigen, welc…
2 months, 3 weeks ago
Handcreme im Alltag: Welche Pflege deine Haut wirklich braucht
Episode 477
Trockene Hände sind vor allem im Winter ein Dauerthema. Doch nicht jede Handcreme pflegt gleich gut: Einige spenden Feuchtigkeit, andere stärken die …
2 months, 3 weeks ago
Krankenkasse wechseln: So sparst du Beiträge und bekommst bessere Leistungen
Episode 476
Ein Krankenkassenwechsel kann sich richtig lohnen: Viele Kassen bieten unterschiedliche Zusatzbeiträge, Services und Gesundheitsprogramme. Wer vergle…
3 months ago
Gesundheits-Apps im Alltagstest: Smarte Helfer oder digitale Selbsttäuschung?
Episode 475
Schrittzähler, Schlafanalysen, Herzfrequenz-Tracking: Gesundheits-Apps versprechen bessere Fitness und mehr Kontrolle über den eigenen Körper. Doch w…
3 months ago