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MDT111: Conoce y trasciende tus límites aprendiendo a convivir con la incomodidad. Entrevista con Brenda Medina
Episode 111
El día de hoy te tengo una entrevista no especial, lo que le sigue, pues tuve el honor de tener del otro lado del micrófono a nada más y nada menos q…
6 years, 1 month ago
MDT110: 3 errores que el 99% de los meditadores principiantes cometen (y cómo evitarlos para conectar y encontrar paz en tu día). Con Mar del Cerro
Episode 110
En esta sesión te comparte el audio de un webinar muy especial que he estado dando en vivo.
Si quieres inscribirte, todavía tienes tiempo, hay dos ses…
6 years, 2 months ago
MDT109: ¿Cómo me mantengo motivada para meditar todos los días? con Mar del Cerro
Episode 109
Esta sesión te daré mis tips para mantenerte motivada a meditar todos los días, lo que yo hago tanto conmigo como con los cursos que doy.
Si quieres …
6 years, 2 months ago
MDT108: Meditación con mantra para abrirnos al amor universal, guiada por Mar del Cerro
Episode 108
¡Hola! Bienvenidos a una sesión más de Medita Podcast, en esta sesión cantaremos un mantra hermoso, que nos ayuda a abrirnos a la energía del amor un…
6 years, 2 months ago
MDT107: Hablemos de amor propio. Entrevista con Anais Ceballos
Episode 107
El día de hoy te tengo una entrevista llena de amor, pues si hablamos de amor propio, y todo lo que hay a su alrededor, ¿por qué está de moda? ¿cuale…
6 years, 2 months ago
MDT106: Mindfulness al respirar, guiada por Mar del Cerro
Episode 106
El día de hoy hacemos una sesión de respiración consciente con un nuevo mantra “al inhalar me siento tranquila, al exhalar estoy en paz”.
Traer toda …
6 years, 3 months ago
MDT105: ¿Cómo vivir en completa presencia? Entrevista con Roxana Castaños
Episode 105
Está sesión te traigo una charla con una mujer mágica, Roxana Castaños es guía de meditación da cursos y talleres en la Ciudad de México, se ha forma…
6 years, 3 months ago
MDT104: ¿Qué es el compromiso del mes y cómo funciona? con Mar del Cerro
Episode 104
El día de hoy cerraremos el especial de enero con el compromiso del mes, un experimento que comenzamos en mayo del año pasado y nos ha ayudado desde …
6 years, 3 months ago
MDT103: Meditación para cargar tus amuletos de energía elevada, guiada por Mar del Cerro
Episode 103
Está sesión la he creado con el en complemento de la sesión 102, pues ya que tienes tu intención del año, me encantaría que crearas un recordatorio, …
6 years, 3 months ago
MDT102: ¿Cómo darle intención a un nuevo comienzo? Duiada por Mar del Cerro
Episode 102
En está sesión haremos una meditación para darle intención al comienzo de año. También puedes escuchar esta sesión antes de comenzar un nuevo proyect…
6 years, 3 months ago