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Da cosa sei DIPENDENTE?
Tutti noi abbiamo mille dipendenze, molte sono invisibili e pensiamo non occupino spazio dentro di noi, ma ci sbagliamo.
E tu, da cosa sei dipendent…
1 year, 11 months ago
Per prepararsi al sonno, per chiudere la giornata, comunque sia andata
le giornate dobbiamo chiuderle bene, in armonia, qualsiasi cosa sia successo, perchè il sonno la natura lo usa per aggiustare tutto, per riparare il…
2 years ago
L'importanza del SILENZIO
Parliamo troppo, siamo ubriachi di rumore, del nostro rumore e del rumore altrui. Impariamo a fare silenzio...dopo l'angoscia ci saà la pace...
Divent…
2 years ago
Le VOCI INTERNE, questo nostro continuo DIALOGO INTERNO
Ognuno di noi ha una radio interna che spesso fa musica orribile, dice cose a caso ma coerenti contro di noi, altre volte invece fa musica buona e ci…
2 years ago
AUDIO SUBLIMINALE, per chiudere una brutta giornata, un momento di fatica.
spesso facciamo fatica a chiudere una giornata pesante...e abbiamo solo bisogno di una pausa, di uno stop...per dire, ora penso a me.
Diventa un suppo…
2 years ago
Un ATTIMO per NOI, per RITROVARCI
Ognuno di noi ha momenti di difficoltà, momenti dove ci si sente persi, soli, in difficoltà...
In questo audio cerco di darti qualche minuto di pausa …
2 years ago
PASSA TUTTO...STAI TRANQUILLA...
Ci innamoriamo del nostro malessere, della fatica, del sacrificio, del dovere, del dover esserci per tutti...
In questa meditazione cerco di accompagn…
2 years, 1 month ago
Accettare che possiamo cambiare e rivedere le nostre promesse
Spesso dobbiamo rivedere le nostre convinzioni, le nostre promesse, le nostre paure. Facciamo scelte con la consapevolezza di quel momento, cambia la…
2 years, 1 month ago
E tu dove scarici la tua tensione?
Se stai ascoltando questo audio sicuramente sarai attratto o attratta dalla crescita personale, dal migliorarti. Ma sei sicura di essere immune alle …
2 years, 1 month ago
15 minuti per RIPRENDERE IN MANO LA NOSTRA VITA
In questo audio ti accompagno a identificare meglio ciò che ti preoccupa e che occupa spazio. Ormai siamo tutti di corsa e sapersi fermare e usare un…
2 years, 1 month ago