Podcast Episodes
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Trauma und Schuld (Wdh.)
Season 1 Episode 294
Erfahre, wieso Schuld bei Menschen mit Traumafolgen oft eine so große Rolle spielt, und was helfen kann, sich von toxischen Schuldgefühlen zu befreie…
1 year, 10 months ago
Trauma und Beziehung (Wdh.)
Season 1 Episode 293
Erfahre in dieser Folge, wie Trauma in Paardynamiken und auf Bindungsebene wirkt und warum ein tiefes Verständnis dafür entscheidend ist, um Partners…
1 year, 10 months ago
Trauma - Wie kann ich mein Umfeld sensibilisieren? (Wdh.)
Episode 292
Das Zusammensein mit einem traumatisierten Menschen kann für das Umfeld oft überfordernd sein. Diese Folge soll Betroffenen und Angehörigen mehr Vers…
1 year, 11 months ago
Kann ich meinem Gefühl vertrauen? (Wdh.)
Season 1 Episode 291
»Das Bauchgefühl lügt nie« vs. »Auf das Bauchgefühl zu hören, ist naiv« - was stimmt denn nun? Erfahre aus traumasensibler Sicht, wann wir unserem Ge…
1 year, 11 months ago
Die Kraft der Selbstregulation (Wdh.)
Season 1 Episode 290
Die eigenen Erregungszustände oder Impulse selbst zu regulieren ist für viele Menschen, die unter Traumafolgen leiden oft nicht leicht. Diese Folge b…
1 year, 11 months ago
Kann man Trauma heilen? (Wdh.)
Season 1 Episode 289
In Bezug auf Traumaheilung gibt es leider viele Missverständnisse, Erwartungen und Frustration.
In dieser Folge erfährst du:
Ob Trauma heilbar is…1 year, 11 months ago
Hat Wohlwollen eine Grenze? Wenn Loyalität schadet
Season 1 Episode 288
Zwischenmenschliche Beziehungen sind wichtig. Grenzen setzten ebenso. Erfahre, wann Wohlwollen zur Aufopferung führen kann und mehr schadet als guttu…
2 years ago
Selbstzweifel verstehen und transformieren (Wdh.)
Season 1 Episode 287
Selbstzweifel – wer kennt sie nicht? Erfahre, wie es dazu kommt, dass Selbstzweifel oft so hartnäckig sind und wie man mit ihnen aus traumasensibler …
2 years ago
Wenn Gutes sich bedrohlich anfühlt
Season 1 Episode 286
Eine freundliche Sicht auf sich selbst und auf die Welt, löst nicht immer positive Gefühle aus. Hartnäckige Zweifel, ob dies richtig sein könnte, ke…
2 years ago
#285 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.)
Season 1 Episode 285
Das Gefühl nicht gut genug zu sein und die sich daraus entwickelnden Muster und Handlungsweisen führen zu einer harten und oft herzlosen Verurteilung…
2 years ago