Podcast Episodes
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Erzähl mir nichts von Sicherheit!
Season 1 Episode 302
Menschen mit Traumahintergrund wissen oft nicht, wie sich Sicherheit anfühlt. Erfahre, was das Empfinden von Sicherheit ausmacht und wie es gelingen …
2 years ago
Im Gespräch mit Klara Hanstein
Season 1 Episode 301
In dieser Folge erklärt dir mein Gast Klara Hanstein, wie es möglich ist, seine Angstzustände und Panikattacken besser zu verstehen und warum das Wis…
2 years ago
Jubiläumsfolge mit Fatih Çevikkollu
Season 1 Episode 300
In dieser Jubiläumsfolge erhältst du einen Blick hinter die Kulissen dieses Podcasts und erfährst ein paar Dinge, die sonst nicht im Podcast besproc…
2 years, 1 month ago
Der Vagusnerv - ein Wunderheiler?
Season 1 Episode 299
Der Vagusnerv wird heutzutage oft als „Wundermittel" dargestellt. Erfahre, neue Ergebnisse der aktuellen Forschung zum Vagusnerv und Tipps zu deren N…
2 years, 1 month ago
Über Gefühle - im Gespräch mit Lukas Klaschinski
Season 1 Episode 298
Die Folge widmet sich Emotionen und Gefühlen. Erfahre, wie das Vermeiden von Gefühlen zu Getrenntsein und Schmerz bei sich und anderen führt und was …
2 years, 1 month ago
Q&A rund um Traumadynamiken
Season 1 Episode 297
In dieser Folge beantworte ich verschiedene Fragen aus der Hörerschaft rund um Traumadynamiken. Erlebe eine Fülle an unterschiedlichen Themen und la…
2 years, 1 month ago
Trauma und Altern
Season 1 Episode 296
Gerade in der heutigen Zeit werden viele Menschen im Alter mit Traumafolgen konfrontiert. Erfahre, wieso mit dem Altern lebenslange Kompensationsstra…
2 years, 1 month ago
Wie kann ich meinem Körper trauen? (Wdh.)
Season 1 Episode 295
Die Angst vor dem eigenen Körper kennen viele Menschen mit Traumafolgen. Erfahre, wie diese Körperreaktionen verstanden werden können und was helfen …
2 years, 2 months ago
Trauma und Schuld (Wdh.)
Season 1 Episode 294
Erfahre, wieso Schuld bei Menschen mit Traumafolgen oft eine so große Rolle spielt, und was helfen kann, sich von toxischen Schuldgefühlen zu befreie…
2 years, 2 months ago
Trauma und Beziehung (Wdh.)
Season 1 Episode 293
Erfahre in dieser Folge, wie Trauma in Paardynamiken und auf Bindungsebene wirkt und warum ein tiefes Verständnis dafür entscheidend ist, um Partners…
2 years, 2 months ago