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Comment bien s'endormir ?
Selon les études publiées chaque année sur le sujet, le sommeil des Français se dégrade depuis 2015. La dernière en date, publiée en 2023 par l’Insti…
3 months, 1 week ago
Faut-il arrêter de s’épiler le maillot ?
Avec l’été et le retour du maillot de bain, l’épilation du maillot est devenue un réflexe pour de nombreuses femmes. Selon une étude de l’Ifop publié…
3 months, 1 week ago
Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ?
Tu as peut-être pris l’habitude de t’endormir en écoutant de la musique ou une émission radio. Ça te détend, tu sens tes muscles se relâcher, et ton …
3 months, 1 week ago
Quels sont les bienfaits de la musique sur notre cerveau ?
En octobre 2025, une étude publiée dans la revue International Journal of Geriatric Psychiatry, menée par des chercheurs australiens, révèle que l’éc…
3 months, 1 week ago
Ver d'oreille : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ?
Les futurs tubes de l’été ne vont pas tarder à passer à la radio et certains resteront sans doute gravés dans notre mémoire. Peut-être deviendront-il…
3 months, 2 weeks ago
D’où viennent les sifflements dans les oreilles ?
En France, selon une étude de l’Ifop, 43% des Français de 15 ans et plus déclarent ressentir ou avoir ressenti des acouphènes à un moment de leur vie…
3 months, 2 weeks ago
Être végétarien crée-t-il vraiment des carences ?
On entend souvent dire qu’une alimentation végétarienne ne serait pas suffisante, qu’elle pourrait provoquer des carences et avoir un impact négatif …
3 months, 2 weeks ago
Peut-on vraiment perdre du poids en marchant ?
La marche à pied est une activité que nous faisons toutes et tous et à priori tous les jours.
Nous savons que c'est bon pour notre santé et que cela…
3 months, 2 weeks ago
Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ?
Selon l’INSEE, 20% des couples se séparent après 5 ans de relation et 1 mariage sur 2 se solde par un divorce. Depuis les années 80, les histoires lo…
3 months, 2 weeks ago
A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?
Selon une étude de l’Ifop, « Les français(es) sont-ils vraiment propres ? », réalisée en 2020, 3 hommes sur 10 se lavent les cheveux tous les jours. …
3 months, 2 weeks ago