Podcast Episodes
Back to Search
Cómo Lidiar con los Falsos Empáticos
Episode 1242
Seguramente al leer el título de este episodio te hayas preguntado ¿Qué es un falso empático? y sin apenas iniciar te lo defino: un falso empático es…
5 years, 6 months ago
Las Emociones Se Construyen: Cuestiona Todo lo Que Sabías Sobre las Mismas
Episode 1241
Todo el que ha escuchado hablar sobre la emociones ha aprendido que las emociones son fruto de la evolución, que nacemos con ellas, que son universal…
5 years, 6 months ago
Mitos Desmontados sobre las Enfermedades Mentales
Episode 1240
Hace unos días leía a una persona que hizo pública su intención de ir a terapia por problemas de ansiedad, y otra le comentó que para tratar la ansie…
5 years, 6 months ago
A Problemas Únicos Soluciones Particulares
Episode 1239
Ante los problemas que nos surgen es natural tomar como referencia las soluciones que otros han tenido. El único detalle es que a veces intentamos re…
5 years, 6 months ago
7 Beneficios que te da el Aburrimiento
Episode 1238
El aburrimiento no está bien visto. Para muchos aburrirse implica perder el tiempo, vaguear, incluso a veces nos aburrimos de estar aburridos. ¿Y si …
5 years, 6 months ago
El Pensamiento Analítico: Qué es y para qué nos sirve
Episode 1237
En repetidas ocasiones he señalado que el pensamiento es un recurso que los seres humanos tenemos para sacarle provecho. Pero que no es más que eso, …
5 years, 6 months ago
Todos tenemos razón, pero también estamos equivocados
Episode 1236
Gracias a las redes sociales el ser humano se ha habituado a tener una manera de pensar parcializada sobre lo que ocurre en su entorno. La situación…
5 years, 6 months ago
Por qué Somos Perfeccionistas y cómo superarlo
Episode 1235
En ocasiones nos afanamos tanto en alcanzar la perfección y dar lo mejor de nosotros que lo que terminamos consiguiendo es quedarnos bloqueados. Todo…
5 years, 6 months ago
Qué Debes Hacer ante un Ataque de Ansiedad
Episode 1234
En muchos países ya se ha cumplido un año desde que entramos en alerta ante un virus que encerró a todos en el planeta. Y entre todo lo que trajo la …
5 years, 7 months ago
¿Qué Cargas en tu Mochila? Debes Escuchar Esto
Episode 1233
¿De qué está llena tu mochila? Parece sencillo lo que estoy preguntando pero es que mientras pasa el tiempo nos vamos llenando de cosas, compromisos,…
5 years, 7 months ago