Podcast Episodes
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La virtud de ser paciente
En el camino de la vida te encuentras con personas que quieren todo rápido y fácil. Están los que se desesperan por lograr lo que otros logran sin sa…
5 years, 6 months ago
No es pereza, es miedo
Quizás, alguna vez, has sentido una tremenda pereza para quedar con tus amigos o realizar ese curso en el que con tantas ganas te habías apuntado. Un…
5 years, 6 months ago
3 Maneras de lidiar con el Estrés navideño
Episode 1195
Se acerca la fecha de navidad y con ella llegan las ilusiones de lograr que sea maravillosa. Pero detrás de tantas expectativas se genera un estrés q…
5 years, 6 months ago
La Ecuación Psicológica para alcanzar el éxito
Hace unos días conversaba sobre los ingredientes que hacen que las personas se conviertan en genio. Bien pues en el día de hoy quiero que conversemos…
5 years, 6 months ago
Y si fueran tus últimos días, ¿qué harías?
Todos en algún momento hemos llegado a un punto en el que sentimos la necesidad inmediata de realizar un gran cambio, ya sea laboral, social, espirit…
5 years, 6 months ago
Cómo crear nuevas amistades
Estudios realizados durante muchos años han concluído que tener amistades es básico para tener una vida plena. Así como lo oyes, sin embargo en la ac…
5 years, 7 months ago
4 Tips para afrontar los días tristes
Todos experimentamos días tristes, esos días en los que quizás no tenemos ganas de nada o nos sentimos como ahogados. Son días que llegan y que no po…
5 years, 7 months ago
No te definas por lo que tienes
Cuando alguien se define, suele empezar diciendo “yo soy…” Yo soy psicólogo, cocinero, una persona cariñosa, etc… pero esto no es cierto, nadie es na…
5 years, 7 months ago
3 Claves para construir expectativas realistas
Gran parte de nuestro sufrimiento o frustración con la vida proviene de las expectativas no satisfechas. Siempre lo he dicho, es mejor tener un mínim…
5 years, 7 months ago
Cómo afrontar la soledad
Este año hemos vivido una pandemia a nivel mundial cuyas medidas de seguridad, si bien son importantes, han impactado en muchos aspectos de nuestra v…
5 years, 7 months ago