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La Técnica de Preocupación Agendada para Ser Más Productivos
Episode 1210
En el episodio anterior conversamos sobre 9 claves para vivir más tranquilo y una de esas claves es saber gestionar las preocupaciones. De hecho menc…
5 years, 4 months ago
Las 9 Claves para Vivir con Más Tranquilidad
Episode 1209
A todos nos gustaría vivir más tranquilos, pero no siempre hacemos lo necesario para lograrlo. La tranquilidad es el mejor estado emocional al que po…
5 years, 4 months ago
Pensamientos Que te Mantienen Estresado y Ansioso
Episode 1208
Se dice que cada día pasan por nuestro cerebro un aproximado de 30,000 pensamientos, imagínalo. Muchos de ellos forman parte de nuestra rutina diaria…
5 years, 4 months ago
Antes que todo Confirma
Episode 1207
El acceso que hoy tenemos a la tecnología nos permite mantenernos informados de manera permanente. Y aunque para algunos expertos en conducta esto si…
5 years, 4 months ago
¿ES CIERTO? ¿Cura el tiempo las heridas?
Episode 1206
Este contenido está disponible en video, puedes verlo aquí. No olvides suscribirte al canal y activar las notificaciones. La sabiduría popular de nu…
5 years, 4 months ago
5 Claves para Ser Más Productivos Desde lo Emocional
Episode 1205
Cuando hablamos de ser productivos o efectivos en nuestras tareas diarias generalmente nos remitimos a aspectos importantes como la organización, mét…
5 years, 4 months ago
¿Qué son y cómo funcionan los prejuicios?
Ante la fluidez de las informaciones que de manera permanente estamos recibiendo por las redes sociales, hoy más que nunca estamos generando prejuici…
5 years, 4 months ago
Los 3 Pasos para crear Nuevos Hábitos
Este episodio está disponible en video en Youtube, haz clic acá para verlo Comienza un nuevo año y muchas personas ya están en la sintonía de establ…
5 years, 4 months ago
Por muchos más cafés juntos, ¡Feliz 2021!
Este es el último episodio del año y como corresponde toca agradecer a todos los que son parte esencial de este podcast, los que hacen posible que po…
5 years, 4 months ago
7 pasos a dar antes de planificar el nuevo año
Estamos más cerca de terminar el 2020 y ante lo inminente llegan los momentos donde aparece el cliché de planificar nuevas metas y propósitos para el…
5 years, 4 months ago