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Cómo Superar el Estrés del Lunes + Experimento
Hace unos años libraba una batalla contra el estrés que venía con el día menos esperado para mi y para muchos: el lunes. Logré superarlo y hacer de e…
4 years, 11 months ago
7 Tips Para Hacer Nuevos Amigos y Ser Más Feliz
En términos generales los adultos solemos mantener algunas de las amistades que tuvimos cuando fuimos jóvenes. y quizás esas relaciones no tienen hoy…
4 years, 11 months ago
Las 4 Principales Actitudes que Destruyen la Relación de Pareja
Una relación de pareja ha de estar formada por dos personas maduras e independientes que deciden voluntariamente compartir su vida. Formar equipo, to…
4 years, 11 months ago
Búscale la Vuelta y Asume
En mi país hay una frase que aunque parece obvia pasamos por alto o simplemente estamos acostumbrados a escucharla y es "búscale la vuelta". Y aunque…
5 years ago
7 Razones por las que ir a Terapia Ayuda
Muchas personas todavía creen que ir a terapia consiste en recostarse en un diván y hablar por una hora. Hay otros que piensan que la terapia es para…
5 years ago
Cómo disfrutar del Verano en casa y no fracasar en el intento
Arrancó el verano y a pesar de que en varios países han levantado muchas restricciones por la pandemia, todavía la mayor parte del mundo sigue con me…
5 years ago
El efecto Halo o el Error de Generalizar viendo una pequeña parte del panorama
Episode 1290
¿Te ha pasado que conoces a una persona y a los pocos minutos sientes que la conoces de toda la vida? ¿Incluso te adelantas a atribuirle característi…
5 years ago
Primeros Auxilios Psicológicos: 5 Pasos para ayudar en caso de que sea necesario
Episode 1289
¿Sabías que cuando una persona es víctima de una catástrofe o tragedia debe recibir primeros auxilios psicológicos y no solo de salud física? Así com…
5 years ago
Si no puedes hacer nada, mejor no hagas nada
Episode 1288
Muchas veces cuando tenemos enfrente un problema complejo, sentimos que debemos responder rápido y hay casos en que la decisión que elegimos no puede…
5 years ago
El Conformismo es el Enemigo del Crecimiento
Episode 1287
El conformismo, generalmente, es presentado a los ojos de todos como una actitud responsable, es decir, como la base social que da sentido a una vida…
5 years ago