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Efectos de la Pandemia en la Salud Mental: Nuevos hallazgos
Desde que inició la pandemia los psicólogos y estudiosos del comportamiento humano dimos la voz de alerta de que podríamos tener una pandemia paralel…
4 years, 9 months ago
Guarda anotaciones de libros, artículos, tweets y podcasts con ReadWise
Si te gusta leer o escuchar pero sobre todo tener siempre disponible apuntes sobre la información que consumes, estoy seguro que la aplicación web qu…
4 years, 9 months ago
Libérate de los "Debería" y descubre tu Virtud
La sociedad nos ha sometido desde pequeños a cumplir deberes, una serie de comportamientos que estamos obligados a realizar, como si de una deuda se …
4 years, 9 months ago
Cómo Aprender a Tolerar a Quien Cuestiona y es Asertivo
A través de este podcast he abogado porque aprendamos a ser asertivos y también a utilizar el pensamiento analítico. Las estrategias están y también …
4 years, 9 months ago
App para Escuchar y Tomar apuntes de podcasts
Estoy consciente de que muchas personas escuchan este podcast y llevan anotaciones sobre lo que más les interesa. Si en algún momento escuchando este…
4 years, 9 months ago
Las 7 Maneras de Evadir Responsabilidades
Seguro que has pensado o escuchado aquello de que "cada quien asume su responsabilidad", te hablo de la expresión ideal en nuestras sociedades y pare…
4 years, 9 months ago
La Importancia de Trabajar la Fuerza de Voluntad y el Autocontrol
Trabajar la fuerza de voluntad y el autocontrol podría cambiar nuestra vida en muchas facetas, y la ciencia lo confirma. Seguir esa dieta saludable, …
4 years, 9 months ago
Dejemos de Normalizar la Apatía y Cultivemos Comportamientos Prosociales
En los últimos meses he observado y me parecería que ha aumentado en algunas personas cercanas una especie de apatía, un estado de desinterés y falta…
4 years, 9 months ago
Cómo Estar Al Día en Internet con lo que te gusta
Una de las maravillas del internet es que puedes aprender y mantenerte enterado de todo lo que ocurre sobre lo que te interesa en el momento que lo d…
4 years, 9 months ago
Cada Momento Tiene su Oportunidad, ¿Sabes Aprovecharlo?
Hay un viejo adagio que reza: "Cada cosa tiene su momento" y tiene todo de razón, aunque quisiéramos lograr hacer todo de una vez o sin límites la vi…
4 years, 9 months ago