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Back to Search442.クリスマス
期待しすぎない、でも大切にしたい。
大人になって感じるクリスマスについて、吉村さんとお話ししました。
感想、ご質問はこちらにお願いします！
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4 months ago
441.美化するのはなぜ
時間がたつほど、初恋の人や、もう関わらないはずの相手を“美化”してしまうことがある。
たとえその人が、実は自分を傷つけた相手だったとしても。
私たちはなぜ、思い出をやさしく塗り替えてしまうんだろう？
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4 months, 1 week ago
440.環境のエネルギー
今回は、私が最近感じている「良い雰囲気の職場からもらうエネルギーについて。
環境が変わるだけで心の軽さも、やる気も、人との関わり方も大きく変わる、そんな、エネルギーの循環についてお話しします。
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4 months, 1 week ago
439.物欲について
私たちはつい“欲しいもの”に心を奪われがちだけれど、本当に満たしてくれるのは、手に入れた“物”そのものじゃない。
その背景にある「気持ち」や「経験」、そして自分がどんな状態でそれを求めているのか、そこにこそ、今の自分を知るヒントが隠れているのかもしれません。
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4 months, 2 weeks ago
438.笑顔の作り方
ハンドルネーム えがおでいたいさんからのメッセージを取り上げて、吉村さんからお話伺いました。
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4 months, 2 weeks ago
437.できない自分も人生の一部
うまくできない日も、立ち止まってしまう瞬間も、それも全部あなたの人生の一部。
今回は “できる自分” だけを基準にしない生き方について、心が少し軽くなる視点をお話しします。
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YouTu…
4 months, 3 weeks ago
436.人の言葉に傷つきやすい人が知っておきたい事
人のちょっとした言葉に心がざわつく。それは「弱い」からではなく、あなたが繊細で誠実だから。
今回は、傷つきやすさの背景や、その心と上手に付き合うヒントについてお話しします。
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YouTu…
4 months, 3 weeks ago
435.片付けると心がスッキリする理由
片付けができるから心も整理できる…
そんな単純な話ではないけれど、空間が整うと気持ちがふっと軽くなる瞬間は誰にでもあります。
今回は、“無理のない片付け” がもたらす心の変化について、ゆるくお話しします。
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5 months ago
434.頑張りすぎが当たり前になっていませんか？
気づかないうちに、自分を追い込み続けてしまうことってありますよね。
今回のテーマでは、“適度に力を抜く”ことの大切さなど吉村さんとお話させて頂きました。
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5 months ago
433.幸せのハードルを下げる
恋愛って、つい“理想の形”を追いかけてしまう。
でも、本当の幸せって、特別なことよりも、お互いが素直に言い合える“対等な関係”なのかもしれません。
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5 months, 1 week ago