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Ep.53【芯光點點亮】明明知道卻做不到？三個步驟讓你創造夢寐以求的改變
Episode 53
【芯光點點亮 最後一堂課！】11個月的時光，累積下來的心理學小知識與實用技巧，
相信你已經更懂得如何增強心理免疫力，而更重要的是如何身體力行，將知識轉化為行動力！
本集第13堂課，將分享如何把夢想轉化成實際可行的行動，以及當缺乏動力時如讓自己燃起改變的力量。
本集重點
・要怎麼讓自己有動力…
4 years, 1 month ago
Ep.52【從芯裡挖寶】為什麼轉念了心理還是卡卡的？其實你需要破解情緒迷思
Episode 52
「其實很在意，但總是笑著說沒關係」
以為只要換個想法，避開那些令自己不舒服的情緒，終究都會過去。
但真的沒有關係嗎？為什麼內心還是會有隱隱作痛的感覺？
對於情緒我們總有著一些迷思，認為不可以生氣、不該輕易哭泣、不應該有負面想法，
就像本集故事裡善於解決問題的中高階主管，總是說著沒關係，但卻仍覺…
4 years, 1 month ago
Ep.51【職人來談芯】興趣變現：如何兼顧理想與現實？_feat. 愛米粒出版社總編輯莊靜君(下)
Episode 51
上集愛米粒出版社總編輯莊靜君(Emily)與我們分享了編輯的工作內容，與面對創業的挑戰她是如何突破。
這集她將繼續與我們聊聊：
選擇簽下世界各國小說的原因？
閱讀外國的著作對她而言又有著什麼樣的意義？
以及要如何在這個充滿聲光效果的時代裡繼續推廣她閱讀的夢？
相信聽完這集將更能啟發我們面對兼顧…
4 years, 1 month ago
Ep.50【職人來談芯】從暢銷書伯樂到創業，如何眼光精準押對寶？_feat. 愛米粒出版社總編莊靜君(上)
Episode 50
這集邀請到曾任職皇冠出版社，並簽下哈利波特版權等經典暢銷小說的
愛米粒出版社總編輯莊靜君(Emily)。
被視為暢銷書品質保證的她，如何每次都押對寶？
面對成立出版社的各種挑戰她是怎麼突破?
本集重點
・分享編輯的工作內容
・總編輯和編輯有什麼差別？
・原本就熱愛編輯這份工作嗎？
・怎麼…
4 years, 1 month ago
Ep.49【從芯裡挖寶】不要再拖了！這樣做把決心變行動
Episode 49
上次的從芯裡挖寶與大家聊到如何做決定，朋友聽完後告訴我，對他而言下決定不難，
但下決心動起來很難。你也有過這樣的情形嗎？
好不容易清楚了目標，並且告訴自己要朝理想的未來邁進，可是各種「卡住」的感覺，
讓計劃總是一延再延。就像下定決心要學好英文，一個月過後發現自己還是停在課本第一頁，
到底為什…
4 years, 2 months ago
Ep.48【芯光點點亮】 自卑掰掰！三階段讓你擁抱自信人生
Episode 48
如何才能變得有自信？
面對失敗、批判、挫折，害怕讓對方留下不好的印象，
要怎麼做才能重新找回自我肯定感？
【芯光點點亮】是增強心理免疫力的13堂課，芯儀將與獲得17座廣播金鐘獎的主持人施賢琴，共同聊聊你我關心的共同議題，
深入淺出地分析許多卡關的背後原因以及對治的方法，讓聽眾可以在短時間內得到…
4 years, 2 months ago
Ep.47【從芯裡挖寶】生活總是停滯不前？3把金鑰讓你做出好決定！
Episode 47
很想改變。想了半天，也看了很多文章，卻發現自己還在原地打轉。
你也有過覺得自己想通了卻又搖擺不定的時候嗎？
這集從外界都認為前途光明，令人稱羨的醫學院大一新生說起，
究竟是什麼讓他想休學？又是什麼讓他卻步遲遲無法下定決心？
有時候一點小小的改變，就能為人生帶來無限可能。
收聽完這集，你將學會如…
4 years, 2 months ago
Ep.46【職人來談芯】你看到的是故事還是真相？那些新聞背後我們不知道的事_feat.社會記者劉文淵(下)
Episode 46
真相未必看得到？
上集闖蕩江湖二十年的社會記者劉文淵(小淵)與我們分享了社會記者的美麗與哀愁，
這集他將繼續與我們聊聊：那些表裡不一的社會事件，
對工作、思考、看待人生的態度，甚至新聞內容的呈現又有什麼不同與衝擊。
・表面看到的不一定是真實
・從加害者與被害者的立場探討好人與壞人
・客觀公正的新…
4 years, 2 months ago
Ep.45【職人來談芯】看盡人生百態：記者的美麗與哀愁_feat.社會記者劉文淵(上)
Episode 45
覺得記者沒血、沒眼淚？
為什麼新聞非得要報得這麼聳動不可？
這集邀請到闖蕩江湖二十年的社會記者劉文淵(小淵)
一起聊聊他命中注定成為記者的經歷，
分享成為社會新聞記者必備的能力與心理素質。
・立志成為記者的心路歷程
・記者令人嚮往的地方
・踏入社會記者的契機
・社會記者不為人知的壓力與辛苦
・…
4 years, 2 months ago
【2022新春特輯】我看不見世界，就讓世界看見我
疫情似乎又襲捲而來，面對變動已變成一種生活的基本功，回顧過去這一年，
真的有許多驚慌失措、力不從心的時刻，但也在這樣的不確定中長出穩定的力量。
因為想表達的實在太多，所以我將想與大家分享的、深入的故事轉折、推薦資訊，
以及新年新希望到底有什麼心理學意義等，錄在這集podcast新春特輯說給你聽…
4 years, 2 months ago