Podcast Episodes

#1839 体質理解と消化力の向上

消化力弱い、体力少ない、体組織付いてくれない

でも諦めない、誰とも比べずにコツコツ消化力改善のために心がけていることをお話ししました。

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2 months ago

#1838 やっぱり欲望が強敵

欲望、怒り、恐れ、

人として成長していくために手放すもののお話しをのんびりしました。

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2 months ago

#1837 思考への執着を手放すトレーニング

マニアックなお話しです。

日々の瞑想、マントラジャパのお話しをしました。

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2 months ago

#1836 優しくなれるイライラ鎮静ドリンク

日曜日の畑と火のエネルギーでイライラした時に飲んだもののお話しをしました♪

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2 months ago

#1835 汗活と朝のフルーツ

フルーツ習慣と気になっているもの

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2 months, 1 week ago

#1834 太陽の力を借りて動く

あれこれやりたいから時間を上手に使いたい

アーユルヴェーダからの知恵で時間のエネルギーを借りて

１日のクオリティを高めています。

✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪

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2 months, 1 week ago

#1833 本当の利益と財産

不安とワクワクの春、新しい一歩を踏み出したい方に聞いていただきたいお話しです

✉️ぺんぺんさん、お便りありがとうございました♪

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2 months, 1 week ago

#1832 全ての不調の始まりにやるべきこと

季節の変わり目、環境の変化で体調も変化しやすい時

不調を感じたら何をするのか、アーユルヴェーダのセルフケアの基本をお話ししました。

✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪

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2 months, 1 week ago

#1831 執着を手放したご褒美

いろんなお話し

アリンコとアブラムシの関係

人生自動運転モード

メッセージの消化と幸せになるための底力

おさぼりツール卒業のフェーズ

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2 months, 1 week ago

#1830 フルーツ断食が最悪だった話

表があれば裏もある、フルーツ断食をした時の良くなかったことのお話しをしました。

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2 months, 1 week ago