Podcast Episodes

#1656 イライラモヤモヤをゆっくり消化する習慣

すぐに消化できない感情はやり過ごしながらゆっくり消化する。

✉️チョココロネさん、お便りありがとうございました♪

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1 year, 1 month ago

#1655 マントラ、瞑想、ヨガのルーティーン

初めてヨガマットを買ったのは１３年前？

私ののんびりヨガ歴、毎日の瞑想やマントラのルーティンのお話しをしました。

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1 year, 1 month ago

#1654 般若になっても大丈夫

✉️あんずの実さん、お便りありがとうございました♪

関連エピソード　#1543 #1545

・昼寝の落とし穴

・金曜９：００はインスタライブ

・お便り紹介

・般若なわたし

・気持ちの金額

・門出のエール

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1 year, 1 month ago

#1653 どきわく、初めて使うアーユルヴェーダアイテム

✉️二つ葉のクローバーさん、お便りありがとうございました♪

・昼寝

・イラッとされない工夫

・舌磨きとガンドゥーシャの効果

・アヌタイラ、トリファラジャン、トリファラ洗眼

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1 year, 1 month ago

#1652 苦手なひと

苦手な人とどう接しますか。

✉️くぼあやさん、お便りありがとうございました♪

・ピッタ乱れる幼少期

・ガネーシャさんハッピーバースデー

・苦手なひとと私

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1 year, 1 month ago

#1651 空回りを止めてみる

✉️栗かぼちゃさん、お便りありがとうございました♪

仕事での空回りキャラから抜け出したい、、

自分の長所、見落としてませんか？

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1 year, 1 month ago

#1650 本気のごっこ遊び

いますぐにできることからコツコツと。

チャンスは準備ができた人に訪れます、そのための環境が整っていることにどうぞ気がついてください。

✉️サンさん、お便りありがとうございました♪

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1 year, 1 month ago

#1649 目的とキッカケ

✉️フリーランスさん、お便りありがとうございました♪

キッカケと本当の目的を正しく見極めて人生ゲームを楽しみたい、お便りをご紹介してお話ししました。

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1 year, 1 month ago

#1648 時の波に乗る

✉️しらたま雪さん、お便りありがとうございました♪

・あゆみちゃんのMBTI診断

・ジョーティッシュの活用

・闇から光へのフェーズ

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1 year, 1 month ago

#1647 味付けが濃い人薄い人

✉️くぼあやさん、お便りありがとうございました♪

・金曜の朝９：００はインスタライブ

・ちゃんごは収録しました

・薄味の人

・麻婆豆腐の力

・他人が映し出す自分の状態

・味付けが濃い人

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1 year, 1 month ago