Podcast Episodes

312. Hva om Janteloven holder deg tilbake? Anniken Binz om hjernen, motivasjon og å surfe på livet

Season 8 Episode 312

Hva om nøkkelen til mer energi, motivasjon og livsglede ikke handler om viljestyrke men om å forstå hjernen din på en helt ny måte?

I denne episoden har vi med oss Anniken Binz, mentaltrener, foredrag…

Published on 1 month, 2 weeks ago

311. Biohacking 2025 – vagusnerven, stressregulering, peptider, GLP-1 og nytt om HRV

Season 8 Episode 311

Bli med oss direkte fra Health Optimisation Summit i London, der vi fikk innblikk i de nyeste biohackingtrendene og møte alt fra Ben Greenfield, Gary Brecka, Tim Gray, Leslie Kenny, Barbara O`Neill o…

Published on 1 month, 3 weeks ago

310. Brystimplantater: Fakta, bivirkninger og autoimmune reaksjoner med kirurg Halfdan Simensen

Season 8 Episode 310

I denne episoden går vi rett inn i et tema som vekker sterke meninger, følelser – og mange spørsmål: brystimplantater. Hva er egentlig risikoen? Finnes det solid forskning på Breast Implant Illness? …

Published on 2 months ago

309. Når Biohacking møter medisin - Episode 2: Når kroppen snakker og vi begynner å lytte med lege Tiril Elstad

Season 8 Episode 309

Denne episoden er del to i vår serie: Når Biohacking - Episode 2. Mikrofonen er overlatt til lege Tiril Elstad. Hun brenner for å forstå kroppen som et intelligent system, der symptomer ikke bare er …

Published on 2 months ago

308. Der jeg skal være! Vibeke Klemetsen om sorg, smerte, yoga og en ny start fylt med mening og livsglede

Season 8 Episode 308

I denne episoden får du møte våre kjære felles venninne Vibeke Klemetsen. Hun er trebarnsmor, yogalærer, gründer, forfatter og tidligere TV-profil , her møtes vi i en nær og ærlig samtale om mange av…

Published on 2 months, 1 week ago

307. Fra politi og toppidrett til kreftoverlever: Helse - Henriks reise gjennom lymfekreft, biohacking og livsoptimalisering

Season 8 Episode 307

I denne episoden møter vi Henrik Berntsen, tidligere politi og toppidrettsutøver som gjennom en tøff kamp mot lymfekreft har funnet en helt ny vei til helse og velvære. For bare fire år siden var liv…

Published on 2 months, 2 weeks ago

306. Keto avsløringer – Måling av ketoner, glukose, laktat og knusing av keto-myter

Season 8 Episode 306

I denne episoden går vi grundig inn på keto – dietten som har tatt verden med storm! Vi utforsker:

Hva er keto egentlig? – hvordan kroppen bytter drivstoff fra glukose til fett og ketonlegemer, og hva…

Published on 2 months, 2 weeks ago

305.The truth about keto: Dr. Eric Berg’s story + What every woman should know about hormones & cholesterol (English)

Season 8 Episode 305

In this empowering and insightful episode, we sit down with the legendary Dr. Eric Berg, one of the world’s most recognized educators in the keto and intermittent fasting space. With over 28 million …

Published on 2 months, 3 weeks ago

304. Hudhelse fra innsiden ut – og har vi misforstått solkrem? med Ann Kristin Stokke

Season 8 Episode 304

I denne episoden har vi besøk av Ann Kristin Stokke, Head of Education hos Skintific AS, samtidig er hun en av Norges mest erfarne hudhelseeksperter med over 30 års erfaring. Hun tar oss med inn i hu…

Published on 2 months, 4 weeks ago

303. Biohack vagusnerven – mål deg fri fra stress, cravings og dårlig søvn

Season 8 Episode 303

I denne episoden møter vi Annette Løno, nevrorefleksolog og forfatter av Norges første bok om vagusnerven. Sammen utforsker vi hvordan du kan aktivere vagusnerven, måle effektene og bruke konkrete bi…

Published on 3 months ago