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EP132.經前不再崩潰，女性月經保健全攻略
🎊第132集🎊
月經痛怎麼辦？吃什麼減緩他？
今天列出不同品項，找到一個適合自己的！！
本節目講到的保健品沒有業配，也請廠商不要擅自拿去使用唷！
💪聽眾故事投稿樹洞
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11 months ago
EP131.闢謠一百次！媒體識讀，如何判斷網路健康資訊真偽？
🎊第131集🎊
🎊第131集🎊
每天接收到的一千個資訊裡
到底有多少是真的
已經分不出來⋯
其他產業的內容，我們也一頭霧水😵💫
但健康資訊！尤其飲食
讓我們來跟你說如何判定真偽
這集要專心聽哦
💪聽眾故事投稿樹洞
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ht…
11 months, 1 week ago
下班有約81｜該如何從焦慮到自在，在茫茫大海中找到對的人，也找到自己？諮商心理師帶你一步步走 ft. 方煦心理諮商所所長 林之珮諮商心理師
今天 #下班有約81！🌴
接住叮噹的她來了！
聽完之後，對於心理諮商的看法好像又更廣更宏觀了
如果你想找心理諮商，卻一直不知道如何開始
之珮老師在這集教大家在找尋和預約時，可以怎麼做
以及諮商後，可以做些什麼，讓下一次的諮商更順利
希望能幫助到還在徬徨的人
當然也祝福大家，生理…
11 months, 2 weeks ago
EP130.鬼滅之刃快速補血絕招，貧血必聽，提升體力精神與氣色
🎊第130集🎊
看個鬼滅之刃電影可以想到這麼多事？
從運動營養到穿搭、從補體力到補血
原來貧血有分這麼多種，你有相似的經驗嗎？
歡迎留言讓我們知道！
我們是說貧血的經驗喔
不是被鬼攻擊的
💪聽眾故事投稿樹洞
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11 months, 3 weeks ago
聽眾故事時間26｜男女之間有純友誼嗎之柯南還好不好看？
🎊聽眾故事時間26🎊
請柯南迷原諒Liz
雖然誇張！但我們還看得很開心
至於討論一百年的男女之前純友誼
一定是有的，前提是兩個人的界線都清楚啊～
今天的來信者感覺已經梳理自己一段時間了
相信會越來越好的！
💪聽眾故事投稿樹洞
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1 year ago
下班有約80｜拳擊場上的狼牙，書堆裡的哲人，感情中的專一 ft.台灣泰拳之霸 伍勤哲
🔥今天 #下班有約80！🌴
泰拳霸主，最強的辣個男人來了！泰拳狼牙 伍勤哲
🔥來賓：泰拳狼牙 伍勤哲
https://www.instagram.com/wolf_fang_muaythai/
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1 year ago
EP129.出國旅遊不變胖的四個方法！營養師實測
129 旅遊旺季！想出國但不會打亂你的減脂行程嗎？
這一集帶你了解營養師自己出國會使用的招數！
快來聽聽吧！
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1 year ago
寵物噹家15：誰需要寵物保姆？寵物保姆在做什麼？
🎊寵物噹家15🎊
想出國玩，但家裡還小孩沒人顧？該怎麼辦？你需要的寵物保姆！！！！
寵物營養師
https://www.instagram.com/jujulia.petdiet/
FURKID.ME 到府寵物保姆 小楓
https://www.instagram.com/f…
1 year ago
EP128.體脂肪、內臟脂肪、血脂肪...到底多少脂肪要減？
EP128 你的脂肪是平均分佈嗎？？？
帶你一次了解皮下脂肪與內臟脂肪！如果想減就要對症下藥！
💪聽眾故事投稿樹洞
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1 year ago
EP127.營養師是如何判斷食物熱量？
🎊第127集🎊
不要小看六大類食物，簡單？！有多簡單！真的都分得出來嗎？
關於健康，我們不要越級打怪，一步步學，一層層了解
就能知道其中的邏輯，而不用靠硬背
學會分辨六大類食物，就能知道怎麼算熱量啦～
💪聽眾故事投稿樹洞
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https:…
1 year ago